一般来说，月经期间能喝绿豆汤吗需要分情况。具体分析如下：
月经期不能食用的食品，基本上是太过寒凉、辛辣的食品，如果是温的，月经期间能喝绿豆汤；如果是冰箱冷藏的，需要温过再喝；如果月经期间伴有消化道的疾病，这种情况下，月经期间通常不能喝绿豆汤，否则不容易消化吸收。
日常生活中，应当注意多休息，避免进行过多体力劳动，规律作息，保证充足的睡眠时间。
来月经时可以饮用绿豆粥，但不宜饮用凉的绿豆粥，否则会导致血液中的血瘀，导致女性出现疼痛。
热茶可以预防肠胃不适。还可以多吃点红枣、花生煲的粥，还可以用龙眼，山楂，枸杞来煲粥，可以温肠通便，还能缓解女性的痛经。另外，可以多饮一点红糖，生姜，红枣，具有补益气血的功效，还能起到暖和的作用。来月经的时候可以多吃些温补的食物，还可以配合四物汤。
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。
一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。
此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
