医生说有胃火 拿了芦荟胶囊 去检查说是缺钙 也补了钙 不见效果
食堂饭菜都辣 我可能接受不了 想恢复可以自主有便意 定时排便
有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。
可能是肛窦炎、直肠炎、痔疮等疾病。部分直肠炎的症状和痔疮及肛窦炎等都有些相似，会发生出血现象，伴有粘液，且有点伴有强烈的肛门直肠疼痛。可以去正规的医院进行检查，进一步的进行治疗。
一般情况下，怀孕初期一直有便意可能是以下原因导致的：
因为女性的身体构造就是子宫前方靠近膀胱，背部靠近直肠，所以在怀孕初期，随着子宫的不断扩大，会对直肠造成一定的压迫，导致经常会有大便，但不能排出，从而引起怀孕初期一直有便意，还会造成便秘。所以怀孕期间要注意适量的饮食，尽量不要食用辛辣刺激的食物，适当做一些锻炼，以帮助消化道的蠕动。
便意并不会一直都有的，除非内痔出现了脱出或者是炎性水肿，刺激了肛门直肠，导致便意强烈。对此患者应该坚持慢跑以及多做提肛运动，锻炼肛门括约肌，改善肛门坠胀不适。同时每次排便后可以用温盐水坐浴五到十分钟，可以改善肛周气血循环。
便意并不会一直都有的，除非内痔出现了脱出或者是炎性水肿，刺激了肛门直肠，导致便意强烈。对此患者应该坚持慢跑以及多做提肛运动，锻炼肛门括约肌，改善肛门坠胀不适。同时每次排便后可以用温盐水坐浴五到十分钟，可以改善肛周气血循环。
便意并不会一直都有的，除非内痔出现了脱出或者是炎性水肿，刺激了肛门直肠，导致便意强烈。对此患者应该坚持慢跑以及多做提肛运动，锻炼肛门括约肌，改善肛门坠胀不适。同时每次排便后可以用温盐水坐浴五到十分钟，可以改善肛周气血循环。
