什么样的类型属于溜肩。溜肩怎么

匿名 女 19岁 已回复
什么样的类型属于溜肩。溜肩怎么矫正。和驼背一样吗?
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张子颖 副主任护师 孝义市中医院外科 二级甲等
擅长:椎间盘突出,颈椎病,腰椎间盘突出
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指导意见:你好,溜肩指人体肩部与颈部的角度较大。锁骨和肩胛骨远端下垂。可买个矫正器配带,多锻炼三角肌,多做扩胸运动。
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张丽丽 护士 枣庄市峄城区人民医院外科 二级乙等
擅长:滑膜炎,骨质疏松
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指导意见:溜肩就是双肩向前倾,是含胸的样子,和驼背不一样,驼背是脊柱发生弯曲,把胸挺起来,就能纠正。
相关问答

在走路时就要时刻提醒自己站直了,有意识的挺一挺自己的胸。时间久了自然而然的也就纠正过来了。多参加跑步、打球等体育活动对矫正“溜肩”也是很有帮助的。手持重量较重的哑铃,然后做耸肩或者是头向对侧的肩膀靠拢这种动作。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

一般来说,女生溜肩能练成平肩。
通常女生溜肩能练成平肩,因为造成溜肩最常见的原因是斜方肌紧张,久坐、长时间低头玩手机都会造成斜方肌紧张,斜方肌因长久处于紧张状态而隆起导致的。女生可以通过坐姿杠铃上推,每周逐渐增加重量进行锻炼,还可以做站姿哑铃飞鸟,训练后均应达到肩关节酸痛,也可以进行站立杠铃负重耸肩训练,从而练成平肩。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肺癌通常可分为两种类型,小细胞肺癌,非小细胞肺癌,前者可分为鳞状细胞癌、腺癌和大细胞癌,鳞状细胞癌是一种恶性上皮性肿瘤,表现为角化和细胞间桥,约占肺癌的40%,腺癌是一种由癌细胞分化或分泌粘液的恶性肿瘤,约占所有肺癌的20%-30%,大细胞癌又称未分化大细胞肺癌,是一种未分化的恶性上皮细胞,缺乏小细胞肺癌、腺癌和鳞状细胞癌的分化特征,约占肺癌的15%,其余类型为小细胞肺癌。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

皮炎轻者仅有局部皮肤瘙痒,少许零散的小红丘疹、红斑及轻度肿胀,重者局部皮肤水肿,有弥漫性红斑,大小不等的水疤,甚至渗液糜烂。接触性皮炎临床特点为在接触部位发生边缘鲜明的损害,轻者为水肿性红斑,较重者有丘疹、水疙甚至大疤,更严重者则可有表皮松解,甚至坏死。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

该药的通用名是马来酸依那普利片,是属于血管紧张素转换酶抑制剂类降压药。其降压作用主要通过抑制循环和组织ACE,使血管紧张素二生成减少,同时抑制缓激肽酶使缓激肽降解减少。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤,阴道出血是其常见症状之一,在宫颈癌患者的治疗中,其疗效可在短时间内减轻肿块,控制转移,减轻疼痛,稳定病情。最有害的是它的侵袭和转移。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。