做磁共振，右膝关节内侧半月板后角变性损伤2-3级信号。
我这种情况是否可以做保守治疗？如何治疗？平时如何股四头肌锻练？
膝盖撞伤后五六天还痛首先要考虑是否骨折，如果骨折及时到医院进行接骨治疗，如果没有骨折可以通过冷敷治疗，可以有效控制损伤部位的出血，减轻局部肿胀，24小时后可采用热敷，也可冷热敷交替，消除损伤部位肿块，加快组织恢复速度。
问题分析：你好，你是膝盖的半月板损伤，这是最容易损伤的地方，如果严重就需要做手术切除，如果不严重，或者你运动量不大，可以保守治疗。
意见建议：建议你遵从专业骨科医生的意见，也可以去看运动医学专业的医生，他们更权威。可以做手术，也可以等，毕竟你不是运动员，以后的运动量不大，要求没有那么高。
问题分析：你好；根据你的情况，这可能是由于外伤的情况，出现软组织损伤的情况，也可能是由于局部的骨折的情况，出现局部的肢体畸形及肿胀的情况。
意见建议：在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时并合理的休息，并伴有不适时到医院正规检查，同时并对症治疗。
问题分析：要是没有淤青，出现的疼痛感不适，那么还是检查一下，看看有没有问题，主要是排除骨折等表现的
意见建议：需要你去医院做个X线片，看看有没有异常，对症积极治疗的，可以用上活血化瘀药物吃上，制动，不能够活动
病情分析： 根据你的描述考虑是局部关节的损伤性病变引起的劳损性疼痛，可以考虑进行理疗改善，从而减少疼痛发作.可以考虑艾叶熏洗，
意见建议：建议：配合局部雷火灸治疗，禁食辛辣，多喝白开水，日常避免过度劳累，希望早日康复。
病情分析：外伤损伤了膝关节正面宾股的部位，首先要确定是不是髌骨骨折了
意见建议：建议到正规医院拍膝关节片子看看，然后根据结果做相应治疗
