痛经是女性常见的一种妇科疾病，痛经腿酸痛可以到医院开一些中药来进行调理。在来月经的前三天，不要吃生硬冰冷的食物，不要用凉水洗衣服。月经期间可以喝些红糖水缓解疼痛。
用热水袋暖肚子，喝点红糖水，注意腹部的保暖，排除有子宫内膜异位症，或者是子宫腺肌症的可能，如果B超结果是正常的，平时可以找中医把脉，口服中药来调理的，效果很好。
痛经好痛可以服用止痛片来进行控制症状，喝点红糖水来缓解症状，也需要做好检查来确定痛经的原因再进行治疗，如果有妇科炎症，可以服用抗炎药物来进行治疗痛经，具体用药遵医嘱使用。
及时就医，必要吃中药来调理一段时间，长时间严重的痛经跟体寒，宫寒有一定的关系，月经期盆腔充血，内膜前列腺素增高，容易出现腰酸，小腹下坠疼痛，不能剧烈活动，需要增加休息，不能过于劳累。宫寒体质，多喝些热水热汤，不要吃寒凉生冷食物。而且平时生活中也要在各方面多加注意，尤其是不要吃太多寒凉生冷的东西，注意保暖，避免受凉。
腹痛绞痛可以用热水袋来敷肚子止痛。现在的这种腹痛，而且是来月经之后疼痛特别严重，那有可能是由于淤血的原因导致的，有可能是由于有一些宫寒的原因导致的。饮食上注意不要吃太多油腻的，也不要吃太过于辛辣刺激的食物，这样对身体有好处。
