月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下，女生来月经是因为子宫内膜受激素的影响，发生周期性的变化。具体分析如下：
从青春期开始，不成熟的卵泡在脑垂体前叶促性腺激素的作用下发育，会合成雌激素。卵泡发育成熟并排卵之后，卵泡壁塌陷，细胞形成黄体，能够合成分泌雌孕激素。随着卵巢的变化，子宫内膜会受激素的影响，也发生周期性的变化。增值期子宫内膜会变厚，内膜细胞增多、增大。分泌期内膜还会增厚，发生水肿。卵子没有受精，子宫内膜中的血管收缩，内膜会坏死、脱落，引起出血即形成月经。
怀孕后一般是不会来月经的。
少数妇女怀孕早期还会继续来月经。怀孕初期，体内孕激素的水平较低，子宫蜕膜的形成还不完善，卵巢每月还有成熟的卵子排出，所以子宫还会周期性出血。但由于怀孕3个月以后胎盘逐渐形成，子宫出血现象即停止，所以怀孕后继续来月经的时间不会超过4个月。怀孕后要及时到医院产科就诊，通过血清人绒毛膜促性腺激素、B超检查等明确胎儿发育情况。孕期要加强营养，多吃富含蛋白质的食物，如鱼、蛋、牛奶等。
女生来月经通过调整饮食、保暖等进行处理即可。
女生来月经，通常说明卵巢已经具有排卵功能，所以才会引起雌孕激素的分泌，而刺激导致内膜剥落，出现来月经的表现，这是属于正常的生理现象，一般只需要在来月经时垫上卫生巾，并尽量注意饮食清淡，不要剧烈活动，不要吃辛辣刺激以及生冷食物，同时注意腹部保暖，避免受凉即可，一般无需特殊处理。
