月经期间出现腰酸痛一般可以进行物理治疗。
如果是在来例假的时候，由于骨盆和子宫的血液会对腰骶的神经造成一定的刺激。因此，有许多痛经的妇女，不仅会感到下腹的疼痛，而且还会感到腰酸。可以使用热毛巾、热水包等方法来治疗腰腹部疼痛，也可以在腰间涂上一些止痛膏。腰痛可以通过针灸、腰部理疗、按摩等方式来缓解。如果是在月经结束后出现腰部酸痛，需要注意是不是腰部的问题。建议到医院的骨科做个详细的诊断，明确病因，再结合具体情况进行针对性的治疗。腰椎间盘突出引起的腰疼可以通过牵引、理疗等综合疗法来进行调理，这属于肾虚的症状。
怀孕通常会出现小腹痛的情况。
孕妇在怀孕初期会有轻微的下腹部不适，有些人会出现坠痛，一般是因为怀孕后子宫变大，韧带受到拉扯，或者是怀孕期间脏器相对位置改变受到压迫，导致下腹隐隐作痛，属于生理性腹痛。如果腹部持续疼痛加重，可能是宫外孕或者先兆流产。建议孕妇平时注意关注自身的情况，多注意休息，注意进行产前检查。
考虑是阴道炎，细菌感染引起的白带多，腹痛，腰酸等，可以用药物消炎，但是平时日常生活中注意多喝水，注意个人卫生，不要吃辣的，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗。
刚怀孕两周就腰部酸痛，如果腰酸痛时间比较长，可能是有肝肾亏虚的情况，可以用一些滋补肝肾保胎的中药进行调理。如果没有其他的一些病症，比如见红、小腹坠痛等情况，一般问题不大，过一段时间有可能就会缓解。
怀孕后腰酸背痛是正常的。
由于怀孕后激素水平发生变化，韧带也会变得松弛导致腰酸背痛，是属于正常现象，还可能是由于胎儿的生长变化，导致子宫增大，增加了腰椎的负担。或者是由于长时间的站立挺腰，腰背肌肉感到疲劳，导致腰酸疼，都是正常的表现。
建议孕妇在日常生活中多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食清淡，禁烟禁酒，注重休息，保持心情愉悦，定期产检。
