去检查好再确诊，一定要检查，尿液中出现尿蛋白，可能因剧烈活动、使用某些药物、以及检查前进行高蛋白饮食引起，但如果多次复查均出现尿蛋白，那么要考虑可能因肾脏疾病引起的蛋白丢失，可以进一步检查肾功能、24小时尿蛋白定量，结合自身症状明确诊断后进一步治疗。别太担心。
体检时有蛋白尿2＋隐血3＋血压高可能是肾小球肾炎。可以多吃一点温补的食物，比如牛肉，羊肉，鸡肉等，也要适量运动。可以经常按揉脚上的太冲穴，注意调理情绪，不熬夜，养成合理的生活习惯。
可以去医院进行尿液分析检查，就可以做出明确的诊断。如果有蛋白尿，尿检将显示蛋白质。这需要进一步检查和寻找蛋白尿的原因。大多数蛋白尿是由肾炎引起的，因此需要进行肾功能检查以明确是否有肾炎。
蛋白尿可能由肾脏疾病引发。无论是原发还是继抓肾小球损害，是临床上最常见的蛋白质。肾小球滤过膜有病变，基底膜增厚，孔隙增大，蛋白漏出增加，甚至分子量更大的球蛋白亦可漏出。见于急性肾小球肾炎，各型慢性肾小球肾炎，IgA肾炎，隐匿性肾炎。继发性见于狼疮肾等自身免疫性疾患，糖尿病肾病，紫癫性肾炎，肾动脉硬化等。
蛋白尿过多也可能出现尿液浑浊。蛋白尿是由于尿液中出现蛋白质导致的，尿液中是不会出现蛋白质的，因为蛋白质会在肾小管被重吸收，如果病理情况下，比如肾小球肾炎，肾病综合征等情况下可以出现蛋白尿的。
