一般情况下，总感觉肚子胀胀的、有气可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
，需要考虑是肠胃功能不全所致。胃肠动力不足主要是由慢性胃炎和肠道菌群紊乱引起的。症状比较轻微，可以通过日常的饮食调节来改善，但是如果病情比较严重，或是长期的表现，饮食方面也没有什么作用，可以配合物理治疗，比如：以脐为核心，按揉腹部、热敷腹部等，促进胃肠动力的运动，如果没有改善，可以口服双歧杆菌三联活菌。
老是放屁肚子胀胀的，先想到可能是因为肠道菌群失调，患者可以调整饮食结构改善不适。
患者可口服肠道益生菌，调节肠道内菌群。此外在平时还要注意腹部保暖、不受凉，还可以适当进行体育锻炼，以刺激肠胃蠕动。另外，考虑到可能是因为最近过多进食易生气食物所致，提示病人可及时调整膳食。最近饮食宜清淡，且宜多食温性好消化之品。
一般情况下，这几天肚子老是胀胀的是指腹胀，腹胀主要是因为吃了太多的高蛋白和含气的食品，导致肠道内出现了很多的气体。可以服用一些调理肠胃菌群的药物，比如：乳酸菌素片、健胃消食片等。餐后顺时针方向按摩胃部，以润肠通便为主。建议早晨起来饮用一份蜂蜜水，这样可以有效的控制腐败细菌的滋生，减轻肠胃胀气的作用。患者在进食时要细细咀嚼，可以有效改善腹胀的情况。
肚子里面有气老是放屁可以饮食调理。
饮食是影响病人胃肠道功能的最主要因素。病人日常生活中应避免辛辣刺激、难以消化的食物，饮食多清淡，对于改善肚子胀排气多的症状非常有效。也可以服用一些药物来治疗，比如多潘立酮、莫沙必利、盐酸曲美布汀、西沙必利等。治疗期间患者要注意多休息，同时增加营养的摄入，有利于身体恢复。
怀孕后肚子老是胀胀可能是以下几个原因导致的：
妊娠后出现腹部胀气的主要因素是由于体内激素水平升高多，从而引发消化不良所致。妊娠初期子宫增大也会导致下腹胀痛。妊娠中后期，由于子宫体积过大而挤压腹部器官，也会导致上腹胀。还有就是孕期出现了消化不良、急性膀胱炎等情况。最好是去医院做个全面的检查，然后对症治疗。在日常生活中要注意少食多餐，避免食用刺激性食品，定期进行产检。
肚子老是觉得胀胀可能是消化不良、肠胃炎症等导致的。
如果胃总是感到胀胀的，那么可以口服莫沙必利胶囊，来帮助胃肠的蠕动，在日常生活中要多注意避免暴饮暴食，避免食用豆制品等易导致腹胀的食品，同时要避免饮用含气体的饮品。还有就是有胃肠炎的症状，如果是因为饮食方面的原因，可以服用一些帮助消化的药，比如舒肝健胃丸，或者可以服用一些健胃消食片。
