糖尿病可以吃绿豆,有两种情况。
1.可以适当吃:糖尿病患者可以适当吃绿豆。绿豆中含有低聚糖,摄入后血糖升高的概率较小,有利于餐后血糖的稳定。糖尿病患者的饮食控制中,要控制蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养素的摄入。绿豆主要含有植物蛋白和碳水化合物,脂肪成分不多,所以对大多数糖尿病患者来说,绿豆可以适量食用,不会过量。
2.不能吃:糖尿病肾病,特别是蛋白尿或肾功能不足的人,最好不要吃绿豆。如果患者同时患有糖尿病肾病,就会出现很多蛋白尿,或者肾功能都不存在。大量摄入豆制品和植物蛋白质会进一步加重肾脏的负担,加重原有蛋白尿或肾功能衰竭。
鸽子和薏米放在一起用砂锅慢炖,可以有效的补充他们身体内所需要的物质,还能降低体内的血糖。鸽子含有丰富的蛋白质和微量元素,且脂肪含量比较低,具有益气补血、美容养颜、清热解毒、补肝益肾、降压降糖等功效。
糖尿病的患者是可以服用金匮肾气丸的。
就是一定要注意,如果就是糖尿病的患者。如果腰酸腰痛,可以吃些金匮肾气丸的,这个一定要注意糖尿病的患者,坚持吃些降血糖,降血压的药物,把血糖稳定住。因为金匮肾气丸对血糖影响不大。患糖尿病时,应控制饮食,按医生指示服用降糖药或注射胰岛素。在正常的饮食习惯中,不能吃含糖量或脂肪含量高的食物。应该多吃粗粮或者纤维素含量高的食物,并且要规律饮食。
糖尿病能吃苋菜。
糖尿病人平时可以吃苋菜,因为苋菜不是高糖食物,不会影响血糖。而且苋菜不仅含有膳食纤维、钙和铁,还含有丰富的镁元素,这种镁元素可以促进人体胰岛素的分泌,有助于控制血糖,但要适量,一次不能吃太多,因为苋菜也有通便的作用。如果无节制地吃苋菜可能会引起腹泻症状。除此之外,苋菜含钾量高,大量食用会加重肾脏的代谢负担。苋菜还具有光敏性,有些人食用后可能会发生植物性皮炎,出现皮肤发紫、烧灼感、弥漫性肿胀等过敏反应,大量食用苋菜更易发生。
糖尿病控制方法主要包括以下几个方面;
1.饮食控制:患者可以根据自己目前的身高体重计算标准体重。然后,将标准体重与生活和工作中消耗的体力相结合,计算每顿饭需要摄入的热量。
2.运动管理:饭后30分钟至1小时内可以进行轻、中等程度的运动,如慢走、羽毛球等。
3.糖尿病教育:了解糖尿病才能更好地监测和管理糖尿病。
4.血糖测定:做好空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白及并发症监测。
5.药物治疗:一般分为口服药物和胰岛素两类。