问题分析：您好，根据您的描述，多考虑是紧急避孕药引起的撤退性出血和月经紊乱，这是紧急避孕药的药物副作用，。
指导建议：月经周期规律的情况下，排卵期内同房容易受孕，排卵期是下次月经前的十四天左右。
这可能是因为经常打篮球、剧烈活动导致的膝关节劳损。平时要注意休息，短时间内不要在打篮球了，还可以适量的补充些维生素和钙。如果还不缓解的话，就要去当地正规医院骨科检查一下病情。
一个月来两次，中间这一次如果是月经量比较少，出血的时间也比较短，应该是排卵期卵泡破裂之后引起的，这属于正常的生理现象，不必过于担心。如果不是排卵期导致的，是正常的来月经，那么应该去医院做一下B超检查，是否有子宫内膜增厚的情况，有的话尽早进行治疗。
两次月经主要是月经不调导致的，有可能是存在月经周期比较短，也可以根据月经不调的问题去调整改善，可以调整一段时间，使用药物的方式去调整，应该是有一定的帮助，同时应该及时的去注意平时避免剧烈运动。
问题分析：从您描述的情况来看，目前还有一点没有切干净，没有处理，让您自己卸干净，这个说明目前物体不是很多，可以通过自身来进行吸收。
指导建议：您可以过一段时间再去医院复查一下，如果恢复正常了，那么说明也已经吸收了。
休息两个星期后是可以出门的，但是注意不要冻着，不要劳累也就可以的了，这种时间不能吃生冷辛辣的食物，不要碰太凉的东西的，这种也是为了本身的健康着想，之后可以做一下相关的检查，看看什么原因导致的，然后针对性的进行治疗。
