吃饭时细嚼慢咽，放慢吃饭的速度。做菜时少加盐调味，使菜肴的味道清淡，有助于降低食欲。多用粗杂粮代替精米，白面，可增加饱腹感。适量多吃些番茄，黄瓜，绿叶蔬菜等低热量，高容积的食物。
糖尿病患者出现恶心、反胃、想吐，引起的原因主要有急性的糖尿病酮症酸中毒，比较常见的出现呕吐甚至血糖升高，体内胰岛素缺乏。糖尿病所引起的胃轻瘫，就是胃部消化功能下降，吃进食物之后不容易往下走，反而容易从食道返出来。
糖尿病患者出现低血糖的原因主要有以下几个方面：药物使用不当、滥用其他影响糖代谢的药物、饮食减少或吸收不良、活动不当等。此外，糖尿病患者精神状态差，焦虑、烦躁、忧郁时，脑组织活动增加，糖量增加，空腹饮酒也有可能导致低血糖。血糖低于3.9mmol/L的糖尿病患者出现上述症状，属于低血糖。低血糖的原因有以下几种，一种是过量的降糖药物，如胰岛素剂量过高，或者口服药物需要减量。还有一种是饮食结构不合理，比如摄入过多的碳水化合物，蛋白质含量较少，会导致下一餐前血糖偏低。
糖尿病患者如果脚后跟疼，一般可能是存在糖尿病周围神经病变，具体分析如下。
糖尿病足俗称烂脚，一旦破溃就很难愈合了，初期表现为腿疼，使患者出现间歇性跛行，因此糖尿病患者如果脚后跟疼，首先要考虑是否患有糖尿病周围神经病变。糖尿病足的早期症状，主要也是糖尿病引起的神经和血管病变所致。
出现不适时建议及时就医，在医生指导下对症治疗。
糖尿病人不可以吃金桔和梨炖冰糖。
糖尿病是一组以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，糖尿病人除了要通过药物来控制血糖外，还要注意避免过量摄入高热量和高糖份的食品。金桔和梨子都是属于比较常见的水果，属于糖分含量比较高的食物。但如果用金桔和梨子炖冰糖，会引起血糖的明显上升，对血糖的控制不利，所以不推荐给有糖尿病的人喝金桔和梨炖冰糖。
