子宫内膜厚16mm是否严重，需要根据患者的年龄和月经周期来综合考虑。
更年期之后子宫内膜增厚，应及时进行确诊性刮宫，排除子宫内膜增生性病变。女性出现月经不规律时，有可能是由于内分泌失调引起的，比如孕激素分泌不足、多囊卵巢综合征等，需要及时就医检查，查明原因后对症处理。
在日常生活中，患者应该注意个人卫生。
通常来说，子宫内膜厚度16mm是否严重取决于出现这个厚度的时间。
子宫内膜是指构成哺乳类子宫内壁的一层，分为功能层和基底层2层。对雌激素和孕激素都起反应，因此可随着性周期（发情周期、月经周期）发生显著的变化。而子宫内膜厚度16mm，如果处于排卵期，由于体内雌孕激素水平的上升，内膜的厚度可以达到10mm以上，所以一般不严重；但如果处于卵泡期，子宫内膜厚度16mm比较严重，可能存在子宫内膜增厚。
女性在月经周期期间，子宫内膜的厚度会随着时间的推移而发生改变，女性在月经结束后，其厚度为4mm，这是正常的。
不过在女性的排卵期间，子宫内膜会变得很薄，一旦月经结束，卵巢就会开始生长，雌性荷尔蒙也会随之上升。因为女性体内的雌性荷尔蒙分泌会随着时间的推移而不断增加，因此在女性的排卵期间，女性的体内也会出现最多的情况。
子宫内膜厚30mm严重，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。
子宫内膜的厚度在5-10mm之间，如果是大于12mm的，可以去妇科做一些专业的检测。如果子宫内膜直径接近30mm，需要注意是否有子宫内膜的损伤。需要及时去医院做检查。根据患者的临床表现，根据B超形态和内膜厚度的形态来进行诊断。若发现有异常的阴道流血和排液，应尽早做确诊性刮宫，将子宫内壁取出来，以确定是否有异常。
内膜厚度9mm是否正常，要根据测量时患者的月经周期时间判断。
排卵期子宫内膜9mm是正常的。卵泡早期子宫内膜厚9mm就不正常。黄体期测子宫内膜厚9mm，说明子宫内膜偏薄。卵泡期子宫内膜9mm表示偏厚。建议通过诊刮判断子宫内膜是否有病变，判断子宫内膜有没有不规则的脱落，这类患者通常月经周期是正常的，但经期延长时间长达9-10日，而且出血量大，子宫内膜同时存在于分泌期子宫内膜已与增生期。
子宫内膜厚度与所处经期阶段有关。
如果在月经前期子宫内膜的厚度达到12mm左右，这属于是正常的表现。月经来临之前，子宫内膜会出现明显的增厚。当月经血液流出后子宫内膜脱落，会恢复到原本的状态。
如果在月经过后子宫内膜在12mm，这是子宫内膜增厚的表现，这可能会影响到身体的健康。建议做一个B超检查，确定是否患有子宫内膜炎症。
