老年人驼背畸形易引起骨质疏松症，并引起腰部痛症加重。
驼背畸形程度加大会使下肢髋关节、膝关节和踝关节的负重增加，从而导致下肢关节出现疼痛、膝关节周围的软组织紧张、痉挛，使膝关节不能完全伸展，患者不适感更为明显。另外，驼背的发生还可能影响到老年人的呼吸功能。驼背会造成胸廓畸形，从而导致肺活量减少，患者会出现胸闷、气短和呼吸困难等症状，导致肺气肿的发生率升高。
骨质疏松症的可进行适度运动。
患有骨质疏松症的患者，由于病情严重，需要长期卧床，不能主动锻炼，主要是被动锻炼，运动训练是在护理人员的帮助下来回活动上下肢关节，维持肌肉关节的活动，促进呼吸系统的循环，主动收缩全身或局部肌肉，防止肌肉萎缩和骨量进一步流失，病情好转后可以进行直腿抬高，站立行走等主动运动，可以进行承重运动和抗阻力运动，对于防治骨质疏松症有积极作用。
骨质疏松症患者可以吃醋。
若是患者本身没有胃溃疡疾病，可以通过吃醋促进食欲。食欲好的患者，它的营养会更全面一些，因为他对食物不存在一个挑剔的情况，食物多样化可以达到食物补钙的一个目的。在一定程度上还可以达到缓解骨质疏松症病情的作用，因为吃醋可以促进患者的食欲达到一个加强营养的作用。如果患者本身有胃溃疡的情况下，就避免吃醋，可能会加重患者的病情，对骨质疏松症的预防没有好处。
建议骨质疏松患者多吃含钙、低盐、高蛋白质的食品，比如奶制品、豆制品、海产品等。
1.建议每日饮用300毫升的牛奶，若饮用容易发生腹胀、腹泻的情况，可改用同等数量的乳制品；许多人以为骨汤是补钙的，但实际上，骨汤的钙质含量非常低，没有足够的钙质补充；2、多吃一些含有丰富维他命C的食物，例如：新鲜的蔬菜、水果；合理的摄取蛋白质，如蛋类，瘦肉，鱼虾等；3、不能吃太多的盐，不能吃太多的肉类，以免造成钙质损失，从而导致骨质疏松。
患骨质疏松症一般不能正常工作。
因为患有骨质疏松症的病情进行日常的工作，因容易造成骨头的疼痛，从而造成骨头断裂。平时要多休息，不要工作太久，多晒日光浴，多喝牛奶，多吃虾皮、鱼子酱等，同时要多服用抗骨质疏松剂。要注意家中地面清洁，晚上要有充足的光线，以免老年人摔倒造成骨质疏松型的骨折。
病人走路时应注意陪同，以防止摔倒。
骨质疏松症患者的正确起卧方式是坐于床沿，做好支撑。
骨质疏松症的病人从卧位开始，经常有摔倒的危险，很多人在卧位或者下蹲位置开始的时候都会出现头晕、眼前黑等症状，连站立都不稳定的经历。这种情况可能是因为长期卧床，下肢肌肉萎缩等原因造成的。在卧位、下蹲的情况下，会出现这种情况。该类患者在起床的时候，首先可以采取面向床沿的侧卧位。在此之后，需要用手撑住床，将上半身撑起，然后慢慢起床。
