有性功能障碍，主要是早泄，还有梦遗，体质较差。增强体质，注意休息，保证睡眠。平时多吃含锌蛋白质丰富的食物。要释放压力，缓解紧张和焦虑的情绪，多与爱人进行沟通交流。
遗精则多为精满自溢，如果没有其他不适症状则为正常现象。做梦已经是生活饮食习惯作息规律导致的，还有一个方面就是白天看了一些刺激性的图片和电影，或者是附睾里面的精子装满了，那么自然而然会流出来，每个月会有那么一两次遗精的现象，这是正常的。
遗精变黑是一种没有不正常的现象，并且大多数的男性都会出现遗精，但是如果是屡次的遗精，就有可能会使身体受到伤害，并且身体也容易出现疲倦，免疫力下降，并且注意力不集中，所以可以多食一些牛肉或者是羊肉以及黑色的食物来补肾，因为补肾可以保持身体的体力。
一般情况下，男人早泄，可以通过日常管理、药物治疗、中医理疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
早泄首先要避免自暴自弃，要保持良好的心态，积极地与性伴侣磨合，提高性技巧，延长性生活时间。平时要避免手淫、抽烟、喝酒等不良嗜好。需要到正规医院就诊，明确原因，进行针对性的治疗。治疗早泄可以口服盐酸达泊西汀、舍曲林等西药，局部局部麻药减轻龟头敏感性。中药治疗效果较好，配合针灸治疗效果较好。
早泄都是与心理因素有关的。是指男人在有性欲要求的情况下。阴茎很快达到一定的程度，却不能保持性交的足够时间，出现了射精较早的症状，应该多做一些体育锻炼，放松心情，不要有太大的精神压力，而且造成精神早泄的原因可能是由于环境因素，心理因素，感情出现问题或者是做爱环境差等一系列应该根据自身的情况，找到问题的所在再调整比较好。
