这两天我帮仰卧起坐，现在左侧腰很酸，是什么原因啊

饭后口酸考虑可能是甜食中的乳酸和唾液发生反应导致口酸，是正常现象不用治疗。还可能是慢性胃炎、胃食管反流病等胃部的疾病引起，在进食物后导致胃酸上反引起。注意饮食，少食甜食，辛辣食物。

如果患者腰部背部左侧疼痛，弯曲时疼痛会明显增加，局部压迫处有明显压痛点。这种情况主要是由于腰肌劳损的寒冷或创伤，以及腰筋膜劳损引起的筋膜炎。如果患者腰部疼痛位于肾脏区域，弯曲时疼痛没有明显加重且没有明显的压痛点，且疼痛主要是绞痛并伴有血尿，则应认为这与肾结石有关。如果有明显的疼痛，并伴有红色和黄色的尿液，应考虑与肾脏炎症、肾囊肿或肾脏肿瘤有关。

一般情况下，腰左侧疼可能是以下的原因导致：
1.肾脏疾病：如果患者患有肾脏疾病，如如肾积水、肾结核等，可能会出现腰左侧疼的情况。
2.妇科炎症：如果女性患盆腔炎、子宫内膜炎妇科炎症，可能会出现腰左侧疼的情况。
3.腰部疾病：如果患者患有腰椎间盘突出、腰椎的骨质增生等腰部疾病，也可能会引起腰左侧疼。
建议患者及时去医院就诊，明确具体的原因，并在医生指导下对症治疗。

考虑是肩周炎引起的可能性比较大。日常可进行局部热敷，按摩，促进体内的血液循环来缓解不适症状。注意多休息，避免长时间保持一个姿势，少低头。注意保暖，避免受风寒，禁止在空调下久待。

孩子腿酸，不舒服，有可能是生长发育期间出现的生长痛或者是孩子缺乏微量元素导致的，有时间带孩子到医院查一下，如果缺乏微量元素，需要及时补充，当然也可以给孩子适当补补钙，多给孩子吃一些虾仁，豆制品，牛奶。

肛门胀的原因主要是痔疮导致的，痔疮不仅可以引起大便出血，也可以引起肿胀疼痛，可以外涂清热消肿的药物，平时要忌酒和辛辣食物，多食多纤维食物，保持大便通畅，避免久坐，以免病情加重和复发。