我每天中午都吃几个地瓜干还有一

会员92589232 18岁 已回复
我每天中午都吃几个地瓜干还有一个苹果几个红枣能长胖吗?
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刘晓辉 医师 内黄县中医院内科 二级甲等
擅长:晕厥,脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓,腔隙性脑...
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指导意见:减肥主要是晚上吃的少点,注意适当运动!中午吃饱,要是吃不饱了晚上就吃的多了
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韩玉敏 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,根据你说的情况,建议你要正规的饮食,毕竟你处在青春发育期,一定要保持营养的同时再平衡身体,不可茫目的减肥,
相关问答

减肥的患者可以吃地瓜干。地瓜干属于低热量、低脂肪、低糖的食物,患者吃地瓜干会产生饱腹感,可减少对其他食物的摄入。地瓜干含有丰富的膳食纤维和维生素等矿物质成份,可以促进排便,保证大便通畅,有利于体内毒素的排出,对减肥有较好的促进作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天中午都吃得饱也是有可能导致糖尿病的。
一般来说,对健康人来说,日常生活中每次午饭都吃得饱饱的,大概率是不会得糖尿病的。但是,如果家族有糖尿病遗传史,或者自身空腹血糖值比较高,每次吃饭最好不要吃得特别饱,要注意控制卡路里的摄取。短期间过饱或只是进食1~2次过饱的话,一般人体的血糖水平不会发生明显变化,但如果长期进食的话,会导致体内能量代谢异常、碳水化合物积聚,从而导致肥胖。饱腹饮食可增加体内能量代谢,导致体内物质堆积肥胖,长期肥胖、超重可导致胰岛素敏感性降低,出现肥胖、胰岛素抵抗,导致糖耐量降低和向糖尿病发展的情况。因此,每天中午都吃得饱也是有可能得糖尿病的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者不能吃地瓜干。
地瓜干是由地瓜制成的,淀粉含量比较高,含有糖分。干燥后,地瓜干的糖含量将明显增加。糖尿病患者吃了地瓜干后,饭后血糖水平明显提高,不利于身体健康和血糖控制。糖尿病患者可以吃地瓜。每顿饭以一小块地瓜为主食,同时可以多吃蔬菜,补充肉、鸡蛋、牛奶等,但其余的主食不要再吃了。这样对血糖的影响较小。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

每天中午头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压:高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等,如果中午不注意服用药物,可能会导致血压升高,从而导致头晕。
2.低血糖:如果每天中午都不注意按时吃饭,可能会导致低血糖,从而导致头晕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:根据您描述这个情况考虑可能是饮食不规律而导致肠胃功能紊乱。
指导建议:消食片的话可以吃消食片,里面大多数是属于山楂,山楂具有消食的作用,但是饮食方面也要规律一些,也不能经常靠药物来进行的,药物是对症处理。调理肠胃主要还是通过饮食规律一些,定时定量,不要暴饮暴食,也不要有一顿没一顿,慢慢的可以调理正常。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

病是可以吃地瓜的,多吃具有消结散肿作用的食物,精索静脉曲张病人应该多吃具有消结散肿作用的食物,包括芋艿、油菜、芥菜、猕猴桃。多吃具有增强免疫力的食物,如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药。多吃一些富含优质蛋白质的食物。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。