为了防止高血糖、高渗状态的发生，就必须首先及时发现并正确对待糖尿病。对糖尿病应提高警惕，常做自我监测，发现有糖尿病应积极正确对待。
平时应注意合理安排生活起居、合理饮食、重视体育锻炼与休息、勿过劳。平时尤其应注意多喝水，不限水分以免引起脱水、血液浓缩。还要在医生指导下定期用药，控制病情，避免疾病发作。
需要继续控制饮食，适当活动，继续将血糖降到5.1以下，不然有可能会影响宝宝健康的。多吃点儿粗纤维食物，必要时可以注射药物控制血糖，不然确实有可能会影响宝宝健康的。尽量不要吃含糖量和高脂肪的食物。
预防高血糖主要是饮食，运动相结合，这是高血糖防治的两大基本方法，注意低糖，低脂肪饮食，避免暴饮暴食，酗酒等，注意控制体重，检查体育运动。同时结合饮食和运动，避免各种甜食，含淀粉高的食物，控制总容量的摄入，坚持运动，肥胖的要尽量减肥。
孕妇高血糖能吃以下食物。
通常情况下，如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜，大白菜，白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜，少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。
建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同时养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜。
葡萄柚是一种低升糖指数的水果，含有丰富的维生素、纤维素、微量元素，能够预防心脑血管疾病，促进身体机能，促进脂肪吸收，促进钙、铁吸收，美容养颜、紧致肌肤。
因此，糖尿病的人可以适当的饮食，但是如果血糖控制的好，可以在两顿饭之间少量服用，过量的话会导致血糖上升。食用柚子时，要适当的控制饮食，保持每日卡路里的摄入量，同时还要注意服用葡萄柚前后的血糖状况。
