脸受伤了吃酱油通常是不留疤痕，但是要养成良好饮食习惯，能够帮助恢复。
脸受伤了局部出现了红肿或者是有疼痛现象，通常是可以吃酱油的，是比较常见的一种调味品，不会影响到皮肤恢复，一般是不会留下疤痕的，因此不会有过多担心。但是不建议吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条、芥末严重，否则就有可能会对皮肤造成刺激，影响到恢复。
如果留下明显疤痕，通常可以通过激光手术或者是植皮手术进行治疗，能够帮助皮肤恢复。平时要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射。
有皮肤受损之后肉芽组织增生所导致的这个疤痕的发生，这种疤痕是可以去除掉的，可以考虑涂抹一下去疤膏来看看，平常要避免抓挠和挤压，保持皮肤的清洁和卫生，多吃一些蔬菜和水果即可。
一般情况下，凸起的疤痕可以通过一般治疗、药物治疗、激光治疗等方式去除。
1.一般治疗：由于受到纤维组织过度增生的影响，局部可能形成凸起的疤痕。为抑制或去除疤痕，患者可以在医生指导下使用弹力绷带、压力服等物品，若疤痕位于面部，还可以选择加压面罩，通过外力压迫来防止疤痕持续增大。
2.药物治疗：如果局部皮肤可见明显凸起的疤痕，患者可以在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、曲尼司特胶囊、多磺酸粘多糖乳膏等药物，防止疤痕持续增生，以改善疤痕状态。
3.激光治疗：如果凸起的疤痕位于颜面部、手臂等易露出位置，患者可以考虑接受激光治疗，通过激光的光热作用来破坏疤痕组织，促进皮肤修复，以去除疤痕。
去除疤痕的凝胶有重组人表皮生长因子凝胶（酵母）、复方肝素钠尿囊素凝胶等。
1.重组人表皮生长因子凝胶（酵母）：此药用于皮肤烧伤、烫伤、慢性溃疡创面等，如果创面愈合情况不好，出现疤痕，也可以按医嘱使用这种药物，以便于淡化疤痕。
2.复方肝素钠尿囊素凝胶：此药为皮肤科外用药物，可以用于治疗手术、烧伤及其它意外后产生的疤痕，所以为了去除疤痕，可以按医嘱使用这种药物。
此外，如果疤痕较深，用药后没有减轻，则建议进行皮肤磨削术，即指通过对表皮和真皮浅层进行可控制的机械性磨削，从而减轻疤痕。其费用取决于疤痕面积、地区消费水平等，大约为3000-5000元。
如果疤痕最后变白了，考虑与疤痕愈合、皮肤感染等因素相关。
1.疤痕愈合：在皮肤软组织受损后，随着肉芽组织和纤维组织的生长，局部通常会留下疤痕。在疤痕完全愈合后，通常会进入成熟消退期，此时的疤痕逐渐淡化，可能会有变白的情况。这是正常的生理现象，无需特别处理。如果有美容需求，患者可以到正规医院进行冷冻治疗，使疤痕组织在急速低温条件中萎缩、坏死、脱落，以达祛疤目的。
2.皮肤感染：在疤痕形成过程中，局部皮肤的抵抗力相对较差，容易在过度摩擦、长期浸泡等因素的影响下出现感染，导致局部皮肤有肿胀、发白等肿胀，还可能伴有疼痛、瘙痒等不适感。患者应尽快就医，遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏等药物。
疤痕性体质受伤了需要采取饮食调理、冷冻治疗等方式来改善。
1、饮食调理：疤痕体质的患者在日常饮食上需要禁食油炸的食物，禁食肥甘厚腻的食物，可以多补充富含维生素的食物，包括南瓜、西红柿等。
2、冷冻治疗：患者还可以采取冷冻治疗，利用低温技术作用于病变组织，使细胞脱水、皱缩，细胞膜的类脂蛋白复合物变性，从而起到修复疤痕，平复皮肤表面的作用。
