可以在过敏的时候去检查，或者平时可以做个过敏原素检查都可以的。如果是皮肤容易过敏，可能是由于自身免疫力差，或者是由于过敏性体质导致的。平时可以口服药物从而增强抵抗力，平时尽量不要吃辛辣食物，刺激性食物，也不要长期生活在潮湿的地方。
皮肤一旦出现了过敏，或者是皮肤长了好多疹子和痘痘，需要到正规医院皮肤科进行检查和治疗，建议到当地医院，人民医院综合医院的皮肤科进行检查。饮食上忌酒、忌海鲜、忌辛辣。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
一般情况下，皮肤过敏能吃肉，但需注意适量吃，具体内容如下：
对于有皮肤敏感的人来说，可以食用一些肉类。猪肉和排骨都不会引起身体不适。如果有过敏症状，最好不要过多食用牛肉、羊肉，因为牛肉、羊肉属于发物，食用之后容易引起过敏。另外还要避免食用辣椒、酒等辛辣刺激的食品，避免食用海鲜、牛奶、鸡蛋等高蛋白质的食物。
婴儿皮肤过敏会自愈。
婴儿出生以后，身体各器官的功能尚未得到充分发展，因此，机体的免疫力相对低下，易发生健康问题。当宝宝出现了一些皮肤过敏性疾病时，家长一定要注意及时就医，避免耽误病情。宝宝皮肤过敏，若因暴露于过敏源所致，只要脱离过敏源，通常能自愈。通常情况下，是建议带小孩到医院就诊的，在清楚过敏这一病症后，遵照医嘱处理。
息斯敏对皮肤敏感有一定的疗效。息斯敏是一种高效、持久的三环类抗组织胺药。还可以用于喷嚏、鼻痒、眼部痒、烧灼感等过敏反应。但一般的抗过敏药物都有一定的副作用，比如嗜睡、乏力、口干等，不建议在工作中使用。怀孕和哺乳的女性要慎重使用，在使用其他药物前最好先向药剂师咨询。在治疗期间不要吃鱼虾、牛羊肉、辣椒等食物，也不要吃烟酒。
