医院骨科检查，如正侧位片核磁共振等，明确病情，轻微损伤问题不大，保守治疗为主，必要时手术处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀营养骨质，磁热疗等辅助，定期复查。
在体育运动前做好准备活动，不要做过重的体力活，避免髋部的扭伤或挫伤。尤其在受伤后要及时就医，不要延误病情。股骨头坏死的发生和饮食也是有很大关系的，要少吃辣椒等辛辣刺激的食物，不要过量饮酒。
股骨头坏死的原因是因为供血不良导致，造成供血阻断的最快速、直接的原因是外伤。许多的外伤，如股骨颈骨折、髋关节扭伤等直接损伤了血管，造成股骨头的供血障碍，最终导致了股骨头坏死。在日常生活中一定要小心，避免发生外伤。
股骨头坏死是因各种原因引起股骨头的供血障碍导致股骨头坏死。根据X线片检查分为四期，一期为软骨下溶解期，二期股骨头修复期，三期股骨头塌陷期，四期股骨头脱位期。治疗首先要明确诊断，病因和分期等因素，然后根据病人的具体情况而制定最可行的个体治疗方案。
股骨头坏死有以下征兆：
股骨头缺血性坏死早期可以没有临床症状，而是在拍摄x线片时发现的，而最先出现的症状为髋关节或膝关节疼痛，而髋部又以骨收肌疼痛出现较早，疼痛可以呈持续性或间歇性，如果是双侧病变可呈交替性疼痛，疼痛性质在早期多不严重，但逐渐加剧，也可以在受到轻微外伤后剧然疼痛。经过非手术治疗症状可以暂时缓解，但过一段时间，疼痛会再度发作，可有破行，行走困难，甚至扶拐行走等情况。
股骨头坏死没有治愈的方法。
股骨头坏死大部分无法治愈。成人股骨头坏死是由于缺血后骨细胞死亡，已产生不可逆性损伤。但有一种情况，儿童股骨头坏死，存在治愈可能，儿童股骨头坏死通过适当治疗，能自我修复。但成人股骨头坏死，其坏死区域骨细胞不可能重新复活，除非进行干预，即清除死骨、植入新骨头，将硬化带打通，血运通畅后骨头得到营养，会产生修复反应，此时股骨头有修复可能。
