坐久了站起来头晕目眩可以通过减慢运动幅度、日常护理、进食等方式进行治疗，具体分析如下：
如果坐久了站起来头晕目眩，这可能是因为体位性的低血压。如果是在突然换姿势的情况下，要尽可能的放慢动作，让身体的血液流通有一定的缓冲。其次，长时间坐着会有头晕的感觉，可能是突然低血糖引起的，需要及时监测血糖，然后根据检查结果服用生脉饮口服液，如果有糖尿病，可以随身携带一些糖块和零食，避免出现以上情况。
站起来头晕目眩属于暂时的脑缺血、低血糖，如果没有规律饮食，或是没有足够的食物，都会造成头晕和眩晕。
日常生活中要多注意饮食，要注重营养，如果消化不良，那么就会导致脑供血不足，出现头晕症状，如果醒来久坐久蹲，起身站起来会出现眩晕，轻微的人会出现短暂的昏迷，但很快就会好起来。
有些病情较重的病人会出现头晕昏迷，俗称坐姿式低血压，一个微小的举动就有很大的危险，需要引起注意，尽快到正规的医疗机构进行处理。
坐久了站起来头晕目眩可以通过减慢运动幅度、日常护理、进食等方式进行治疗，具体分析如下：
如果坐久了站起来头晕目眩，这可能是因为体位性的低血压。如果是在突然换姿势的情况下，要尽可能的放慢动作，让身体的血液流通有一定的缓冲。其次，长时间坐着会有头晕的感觉，可能是突然低血糖引起的，需要及时监测血糖，然后根据检查结果服用生脉饮口服液，如果有糖尿病，可以随身携带一些糖块和零食，避免出现以上情况。
体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。表现为站立不稳，视力模糊，头晕目眩，软弱无力等，平常注意体位改变后动作要缓慢，营养均衡，荤素搭配，多运动增强身体不好。应该到当地专业的医院进行综合性诊断来制定合适的治疗方案。
头晕目眩，主要是因为疲劳过度或者休息睡眠时间不够导致。身体素质不好内分泌失调，胃消化不好，营养元素不足导致的。要去做检查，通过一些药物治疗，保持一个愉悦的心情。
通常情况下，蹲地上站起来头晕目眩可能是体位性低血压、贫血等原因导致的。具体情况分析如下：
体位性低血压：患者蹲地上，可能会因为站起来过快，导致上半身的血管腔内的容量充盈不足，进而出现体位性低血压，导致脑供血不全，最终导致头晕目眩。患者蹲地上时，缓慢站起来即可。
贫血：贫血是指循环血液中单位体积内红细胞数、血红蛋白含量以及红细胞比积低于正常值的病理状态，贫血的患者可能会出现眩晕、萎靡、失眠、注意力不集中等症状，当患者贫血时，可能会出现蹲地上站起来头晕目眩的情况。
