感冒期间最好不要吃李子，李子属于酸性水果，凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物，无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。
如果宝宝几天排一次大便，而且排便困难，大便干燥，那么是由于便秘所引起的。要让宝宝多吃一些新鲜蔬菜，还要多喝温开水，家长要适当的给宝宝做腹部的按摩，这样是能够起到增加肠道蠕动的作用，也能够缓解便秘。
咳嗽期间是可以吃李子的。李子口味甘甜，它富含多种营养成分，具有促进消化，美白养颜，止咳化痰的作用，李子中还含有苦杏仁苷和大量的油性成分，具有明显的促进胃肠蠕动、利于大便的排出，同时还具有止咳、祛痰、平喘的作用。
宝宝攒肚后两到三天或者是四到五天才会排一次大便，但是宝宝没有便秘等其他不适症状，大便成形，黄色质软，量也不是特别多。如果宝宝超过一周以上没有排便，这种现象就需要给孩子调理看看。
大便如果有几天未大便，那么肯定是便秘，大便下不来，孩子会觉得腹部肠中满塞堵胀感不舒服。帮助孩子养成良好饮食习惯，合理饮食，营养均衡，适当活动，促进胃肠蠕动促进食物消化吸收利于粪便排出，养成良好排便习惯，避免便秘发生。
