出现腰痛的症状可以用针灸缓解。除此以外的话腰痛的时候除了针灸治疗以后，我们还可以配合一些其它的中医的治疗方法，比如按摩，还有一些牵引或者热敷，别的理疗方法也是很好的，都可以治疗腰痛，不能只依靠止疼药，有的人可能对止疼药有过敏反应，所以我们可以采用这个中医的针灸、推拿、按摩，都是比较好的治疗方法。
坐着站起来腰疼的原因有腰椎间盘突出、第三腰椎横突综合征等。
坐着站起来腰疼的原因有腰椎间盘突出，急性期患者从坐姿转变为站姿时会有强烈的腰痛，腰椎的屈伸运动也会有很大的变化。第三腰椎横突综合征是由腰椎的保护引起的，所以当患者由坐位转为直立时，会引起腰椎的痛苦。建议患者及时就医诊治，运动时衣着宽松舒适，运动前后要放松肌肉。
站起来腰疼躺下就不疼可能是腰椎间盘突出、腰部肌肉扭伤等原因引起的。
腰椎间盘突出的患者，在站立时腰椎间盘压迫会增高，纤维环破裂部位受刺激，可能会导致腰酸背痛。躺下后腰椎间盘压迫减轻，疼痛减轻。此外，工作或锻炼时，肌肉会出现扭伤，而站起来的时候，腰肌要用力才能让身体挺直，所以会出现疼痛的情况；当躺在床上时，腰会得到完全的松弛，痛苦就会减轻。
腰疼躺着不疼站起来疼可能是腰椎间盘突出引起的。
通常情况下，睡眠后，腰椎没有了上半身的重力，腰椎也没有了压力，也就没有了脊椎的疼痛、酸胀等不适。人在站着的过程中，腰椎会因为受到引力的作用而变得扁平，从而造成椎间盘突出，从而对神经后支造成压力，进而引发疼痛。如果不是特别疼，可以采用“双飞燕”、五个支撑法、倒退行走等方式进行腰椎间盘康复训练；如果有明显的痛楚，需要及时到正规的医疗机构进行手术。
可以去骨科就诊，进行合理地检查治疗，避免反复或加重，同时注意多休息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，积极的调整，进行恢复。先卧床休息几天，如果不缓解，拍个片看看。
