平时可以给孩子熬点八宝粥、参枣粥等喂食，中医认为脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃虚弱，营养物质吸收差，对小孩子的健康生长、发育危害很大。饮食也要注意定量、吃易消化的食物，不可一次吃太多。也可以吃点健脾养胃、促消化的中药。
通常来说，脾胃虚弱是慢性胃炎。
脾胃虚弱是一个比较笼统的概念，可能是饮食因素、过度劳累、思虑太多、年老体弱等原因导致的，以腹泻为主要临床表现，也可能会出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状，通常使用归脾丸、健脾丸、人参归脾丸等药物，而慢性胃炎是指胃黏膜的炎性病变，虽然可能会出现胃部不适，但一般与脾胃虚弱没有关系，一般使用胃炎宁颗粒、胃乐新胶囊、胃康灵胶囊等药物。
小孩脾胃虚寒积食可以通过以下方式调理，具体分析如下：
1、建议父母多吃一些偏热的食物，比如羊肉、鱼虾类、扁豆、芥菜、龙眼、橘子等；不要吃冷饮、西瓜、香蕉等生冷的食物，可以缓解脾胃虚寒的情况。还可以多吃山药、小米、南瓜等具有健脾益胃功效的食物。
2、可以在医生的指导下口服小儿神曲消食口服液、小儿健脾丸等健脾胃的药物，以促进脾胃的运化，缓解积食。
孩子的脾胃尚未发育完全，容易脾胃虚弱引起积食的问题，想要调理孩子积食问题，可以通过以下方法：
1.饮食习惯。通过改变饮食习惯、合理喂养来调理脾胃功能。给孩子喂饭，要让他细嚼慢咽，添加的辅食一定要符合年龄阶段需求；
2.药物调理
推荐小葵花小儿麦枣咀嚼片，主要成分为山楂、山药、大枣、麦芽，药食同源，具有健脾和胃的功效，既能起到治疗的作用，又可温和调理孩子脾胃虚弱的问题。
脾胃虚寒的症状主要表现在，面色黄白，食少、讷呆、便溏、腹胀、肠鸣，可以表现手足不温，表现严重的时候它的腹泻可以是顽固不化的，因为脾胃虚寒的话，影响了食物的腐熟功能，也可以出现顽固不化的泄泻。一般舌相也是舌淡苔白，脉表现的是一个比较弱的一个脉，脉柔弱，或者是晨迟。
宝宝流口水一般不是脾胃虚，对于流口水的宝宝需要观察除了流口水，还有没有其他的伴随症状，如果有发热，口腔当中溃疡或者疱疹的可能性是非常大的，可以局部使用药物。如果合并有腹胀、拉肚子等症状，应该考虑胃肠功能紊乱引起的。
