血糖13.8,血脂4.0
平时喝茶降血脂血糖
糖尿病可以喝些绿茶,菊花茶,桑叶茶,苦荞茶等,这些茶都是具有辅助降低血糖的作用的,糖尿病的病人都是可以适当的喝一些的。但是喝茶要注意不可以空腹喝茶,也不可以喝浓茶。糖尿病病人,不能单纯的依靠饮茶来降低血糖。
可以降血糖的茶有:
一、苦瓜茶,苦瓜中含有苦瓜甙,有明显的降血糖作用。此外,苦瓜还含有多种维生素营养素,有助于减肥。
二、薄荷绿茶。夏天喝这种茶可以清热解暑。肥胖的糖尿病患者喝这种茶不仅可以降血脂、降血压,还可以达到有效减肥的目的。
三、枸杞菊花茶,菊花有降血压的作用。搭配枸杞,有解毒明目、疏风清热、安神助眠的功效。
糖尿病人可以喝沙棘茶。
但是这种茶不能代替药物治疗糖尿病。沙棘茶对人体水肿、血粘度、妇科炎症、前列腺炎、便秘、面色晦暗、疲劳有一定的辅助保健作用。沙棘含有丰富的维生素、微量元素、蛋白质等营养成分。同时,沙棘还含有多种活性物质,具有抗疲劳、抗癌、增加活力的作用。对治疗冠心病、防治坏血病、动脉硬化、降低胆固醇、止咳平喘有很好的效果。对于糖尿病患者来说,喝沙棘茶不会影响糖尿病的病情。可以正常喝沙棘茶。
糖尿病患者可以喝丹参茶。
丹参茶中含有丹参,可以改善活血化瘀、末梢循环。但是,喝丹参茶没有降血糖效果,所以不能喝丹参茶降低血糖。丹参茶只能用作糖尿病患者的辅助治疗。糖尿病患者应接受规范的低血糖治疗,通过性生活治疗的调节,积极保持良好的生活方式,同时合理选择低血糖药物。根据具体情况,降压治疗要个性化,使血糖长期达到标准,同时还要积极控制与之相关的其余心血管危险因素。
糖尿病适量喝点花茶是没问题的。
尽量不要喝太浓的茶,太浓的花茶会让病人神经系统比较兴奋,对食欲有一定的刺激。糖尿病患者饮食要保持清淡,不能总吃生冷、辛辣、油腻的东西,此外,应该尽量不吃海鲜,也不应该总是吃许多含糖量高的东西,否则病情会变得更加严重。必须有良好的生活习惯,良好的饮食习惯。如果有这些不良的精神因素,不仅对疾病的恢复不利,而且有必要控制期间血糖的上升。必要时患者可使用胰岛素、降糖药等具有降血糖作用的药物进行治疗,只有把原发病控制好,才能取得更好的治疗效果。