腿粗放松的时候好多肥肉,走起来

会员92510182 16岁 已回复
腿粗放松的时候好多肥肉,走起来好多肌肉,但是腿好粗,已经困扰我好久了,用精油按摩能瘦吗?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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胡亭亭 医师 南昌市第二医院内科 三级甲等
擅长:高血压,肺炎,糖尿病,痛风,慢性肾小球肾炎,高脂蛋...
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指导意见:你好,根据你提供的信息这个东西考虑没有什么作用,这个情况还是需要考虑需要增加一些体育运动和控制饮食来帮助改善情况。
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姜捷 医师 玉山县中医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病
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指导意见:你好,生命在于运动,如果要瘦身就要运动。这是最健康的瘦身方法。
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田金娥 医师 郓城县第二医院内科
擅长:冠心病
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指导意见:你好,如果双下肢比较粗。可以每天进行跑步训练。能够有效的消耗腿部的脂肪,精油按摩也有一定的疗效。建议适当的体育锻炼,清淡饮食。
相关问答

大腿内侧的减肥,应该是以运动加饮食的方式最为有效。大腿内侧的脂肪处于松软的环境,只有通过不断的腿部运动,长时间的消耗,才能减轻大腿内侧的脂肪,使其消耗。可以快走或慢跑,每次坚持时间大约是45分钟到2个小时之间。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

运动后肌肉组织要进行适应性的调整,因为每次超过平时运动量后肌肉组织会“撕裂”锻炼的时候血液循环加速,身体开始发汗,但是有些部位的皮下毛细血管因为窄小,皮肤毛孔紧缩,毛细血管无法接受血液加速带来的压力,毛孔也无法将汗排除,就会产生痒痒。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

治骨质疏松药物大致可分为:基础类药物为钙剂、维生素d等碳酸钙D3片(又称钙尔奇)。
此外,还有双磷酸盐类药物等降低钙盐流失,其中较为常见的有阿仑膦酸钠片和唑来膦酸注射液等。也有一些降钙素类药物如鲑降钙素注射液等。此外还有一些促骨质生长药物,如特立帕泰等。患者需要注意的是,这些药必须在施用前确保维生素d和钙剂。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

肺心病不能吃肥肉,肺心病患者可多吃含钙含钾的绿色蔬菜,新鲜水果,并尽可能选用糖分少,热量少的原料,如芹菜,西蓝花,木耳,海带,芦笋,萝卜等。
慢性肺源性心脏病简称慢性肺源性心脏病,是由于肺组织、肺血管和胸廓的慢性病变,引起肺组织结构或功能的异常,导致肺血管阻力增加、肺动脉压力升高,右心室肥大或扩大,伴有或不伴有右心功能衰竭等心脏病、肺心病人应食含丰富蛋白质及维生素,并可少量食肥肉。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,骨质疏松症的防治包括日常生活的防治和药物的防治。
1.日常生活的防治:在日常生活中,患者应该注意锻炼身体强骨骼,要多做室外运动,接受阳光照射,加强骨骼新陈代谢;适当吃补钙的食物。
2.药物的防治:在药物伤上,在吃补钙的药物时,应该注意按时按量,尽量不要私自增减药物剂量。还应该注意补充维生素D。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老人骨质疏松的症状有腰背痛、全身骨头痛、运动受到限制等。
老年人的骨质疏松症初期一般不会有什么特别的征兆,通常是在骨折后进行X线片检查时,才会被确诊为骨质疏松症,常见的临床表现为腰背痛、全身骨头痛、运动受到限制等。严重的骨质疏松症可以表现为驼、脊椎变形和椎体压缩骨折。常见于胸部、腰部、臀部和尺、桡骨远侧。常见的症状有:疼痛、脊椎畸形、骨折等。这种情况可以通过积极的疗法来减轻。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。