我姐腰疼，腿憋的不好受，去医院检查说是腰间盘突出，...

对于腰间盘突出的治疗方案有很多种，可以采用一些针灸治疗也可以采用中药调理并且可以采用一些手术进行治疗，在平时的时候，早上可以早起锻炼进行倒走再到走的时候不能看后边。这样可以有效的缓解腰间盘突出并且治疗。

不可以久站，因为久站会加重腰间盘突出的症状以及加速椎间盘病变及加重疼痛。在平时的生活当中，要减少刺激，注意腰部的保暖，避免受到寒凉，避免劳累，即受到腰部的外伤。饮食上富含有钙量高的食物。

腰间盘突出总是腰疼可通过以下方式进行处理：
第一、短期佩戴腰部护具，可以帮助腰部承受重量，减轻腰椎的压力，从而减轻腰部的酸痛；还可以通过服用美洛昔康等镇痛药来缓解疼痛。
第二，如果疼痛反复出现，要做进行体格检查和CT、MRI等方面的评估，如果达到了外科手术的要求，就需要立即进行外科治疗。去除腰椎间盘突出病变，消除神经压力，从根本上解决腰椎时常痛的问题。在此基础上，要加强对脊柱的稳定性的维护，防止术后出现腰椎滑脱，造成神经再次受压。

腰间盘突出腰疼可通过药物治疗、日常调理的方式进行治疗。
1、腰椎牵引，腰椎牵引可以让突起的椎间盘部分收缩，从而减少间盘对间盘周边的神经的压力，从而缓解腰椎疼痛。2、口服止痛药物，如塞来昔布，美洛昔康，洛索洛芬钠片鞥；还可以口服腰酸宁胶囊、龟芪壮骨冲剂等具有舒筋活络止痛的药物。3、局部物理疗法：可以通过对腰部进行微波和远红外理疗来减轻腰痛，还可以进行中医按摩、拔罐、针灸等。4、要避免长时间的久坐或者受寒，这样会导致腰部疼痛的加剧，从而影响到腰部的康复。

腰间盘突出腰疼的处理方法有卧床休息、腰椎牵引、口服药物等。
第一、卧床休息1~2周，通常急性期腰部疼痛均可以明显缓解甚至完全消失，后加强腰背肌及腹部肌肉锻炼，能够改善腰椎稳定性。第二、腰椎牵引1~2周，每次30分钟可以明显改善神经水肿，并减轻腰部疼痛症状。第三、在医生的指导下口服痹祺胶囊以及塞来昔布等药物。建议患者及时去医院检查，避免长时间久坐、久站。

腰疼不一定是腰间盘突出。
引起腰疼的疾病一般有70-80种，比较常见的引发腰疼的疾病也有20-30种。因此，腰疼不一定是腰间盘突出，腰椎间盘突出是腰痛的一种常见病因。腰椎管狭窄、腰椎滑脱、腰肌劳损、腰部棘上韧带炎、棘旁韧带炎、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等都会引起腰部疼痛。腰椎结核、腰椎细菌感染、腰椎肿瘤等比较罕见的病症也可能会引起腰腿。建议腰疼的患者及时就医因此，明确病因后，配合医生进行治疗。