右臂的血压通常会高于左臂,有的人压差大一些,有的人小一些,两侧手臂的血压值可以相差十毫米汞柱左右都是正常现象,一般应该是早晨起来没有活动的,测量血压的值是比较准确的,平时生活中应当注意保持清淡饮食习惯,早睡早起,不要熬夜。
对一般高血压,先用副作用少的药物,如未取得满意疗效可逐步加用一种或多种作用机制不同的药物。可考虑分级治疗。每日三餐要规律进食,定时定量,以新鲜蔬菜,水果,五谷杂粮为主,富含维生素,纤维素的食物,避免油腻,进食时细嚼慢咽,可以自我进行食物的热量的估算和统计。
高压在160毫米汞柱需要注意引起重视的,需要使用药物来治疗的。并且要注意定期检查。要注意调整一下饮食,到避免高胆固醇高脂肪的食物,注意低盐低脂,而且注意多休息,生活注意规律,保持良好情绪,避免过度劳累。
血压高引起原因和遗传因素有关。环境因素,包括饮食,摄入的食盐过多,钾摄入过少及饮酒,都使高血压发病增高。还有肥胖、口服避孕药及呼吸睡眠暂停症,就是比较严重的打呼噜,都可以引起血压升高。
轻度的高血压一般可以没有症状。血压过高时,可有头晕、头痛、眼胀、恶心、呕吐、心绪烦躁、睡眠欠佳、易疲劳等症状。如果严重的高血压导致心力衰竭还可以有心衰的症状,比如呼吸困难、端坐呼吸灯。如果高血压导致急性脑血管病出现,可有意识丧失、言语不利、肢体活动不利等症状。如果高血压伴有眼底出血,还会有视物不清。
怀孕后血压高达160,这属于妊娠期高血压的问题。需要在低盐饮食的基础上,积极用降压药口服,控制好血压,预防心脏肾脏等器官的功能衰竭,可以要孩子。平时保持足够的睡眠,不要太劳累。定期去医院检查妊娠囊的发育情况,和孕妇的健康情况,尽量把血压控制在正常范围,如果血压过高的话,需要及时终止妊娠。