后脑勺头痛的原因很多，如偏头痛、血管神经性头痛、三叉神经痛、高血压、脑血管病、中耳炎、枕大神经痛、颈椎病、酗酒和吸烟、感冒。去正规的医疗机构，需要找出原因来指导治疗。
需要注意有无枕神经痛的情况的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况的，有无嗳气泛酸及恶心呕吐，有无高血压的，看看颈椎核磁共振及脑电地形图。
后脑疼痛可以通过以下几种方式来减轻：
一、对因治疗：后脑勺疼痛的原因有很多，比如颈椎病导致的颈性疼痛，可以通过药物、理疗、针灸、按摩等方法来治疗。2、高血压、动脉硬化引起的后脑勺疼痛，可以通过药物、理疗等方法来治疗。3、颅内疾病，如占位、炎症、肿瘤等，也要根据病因进行治疗；
二、对症下药：1、服用非甾体类解热镇痛剂、布洛芬、颈痛颗粒、养血安神颗粒、神经营养剂、维生素B族等。2、其他方面，如理疗、针灸、推拿、心理疏导等，也能减轻后脑勺的疼痛。
后脑勺疼痛的病人，要明确病因，然后进行相应的治疗，这样才能减轻症状，获得良好的预后。但不能随意使用止痛药，要在医生的指导下使用，避免成瘾，避免副作用。
儿童后脑勺疼的原因可能有以下几点：
第一，感冒了。因为这种病毒会造成局部的血管膨胀，会出现发热、鼻塞、咳嗽等症状。平时要多喝水，多休息。
第二，患有慢性鼻窦炎、慢性咽炎等疾病。后脑勺的淋巴结炎是因为长期的炎症刺激引起的。应对原发性疾病进行积极的处理。
第三种，是颅内炎症或者是颅内疾病。出现剧烈的头痛、呕吐等症状时应及时到正规的医疗机构进行检查，确定病因后再进行针对性的处理，避免耽误病情。
喝酒后出现后脑勺疼痛，一般可以通过日常护理、药物治疗等方式缓解，具体内容如下：
1.日常护理：喝酒后出现后脑勺疼痛，可能是饮酒过量，也可能是饮酒后血压升高所致，可以考虑饮用蜂蜜水、牛奶等缓解症状。
2.药物治疗：喝酒后脑勺疼，如果疼痛较为剧烈，恶意考虑使用布洛芬缓解片帮助缓解症状。如果伴随血压升高可子在医生指导下使用硝苯地平进行治疗。
通常情况下，如果患者后脑勺疼痛有可能是因为上火，可以口服下火药，也可以适当的按摩后脑勺来缓解，也有可能是因为颈椎病造成的压迫神经血管。
在日常生活中尽量不要低头，可以口服谷维素、安神补脑液等营养神经的药物，同时也要注意不要食用辛辣刺激性的食物，适当的进行运动，如果有必要的话要及时到医院检查，在医生指导下对症治疗。