甲上的白点很常见，通常会反复出现，有人说这是胃肠功能不好的表现，但这是没有医学根据的。因为长期暴露在外，指甲很易受到伤害，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点，如果损伤到甲床，指甲下还会出现裂片状出血。不过不必担心，随着指甲的向上生长，它最终会被剪掉。
指甲的生长从甲床开始，如果甲床受到外伤挤压，就会造成生长，指甲的角化细胞角化不全，形成一个个白点。白色的点形成主要是甲床受到挤压，外伤造成，并不是因为营养不良或者是其它一些全身疾病造成的。指甲的白点越来越大，甚至大部分的指甲都变白，有可能和全身的疾病有相关，比如一些重金属中毒等。
夜间磨牙是精神非常紧张，晚上会出现磨牙，口服一些安定类的药物，缓解精神紧张，睡眠比较深，就不会出现磨牙。因为牙齿咬合不好，要到口腔科进行检查，可以通过修复或者正畸的治疗，使牙齿排列、咬合非常合理，这样就会减轻磨牙的现象。
磨牙不是一种正常现象，是一种病态。人在12至14岁期间都会换乳牙，这段时间可能会因为牙龈发痒而有轻度的磨牙，但是在换牙后还继续磨牙或者换牙期间磨牙严重的现象就是一种病态。当磨牙症发生时就应该及时治疗，成年人要避免因为磨牙引发其它继发性疾病。而小孩磨牙更应该注意，磨牙会影响孩子身体局部的发育，破坏孩子牙齿的美观。
指甲出现了白色的斑点是甲营养不良。甲营养不良诱发的原因可能与缺乏维生素，微量元素以及甲外伤。局部可以长期使用滋润类药膏涂抹。平时多吃水果蔬菜。多吃一些补甲的食物。
导致孩子磨牙的因素有很多，肠道寄生虫病、精神过度紧、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿生长发育不良这些因素都可能会导致孩子磨牙，儿时磨牙如果没有得到纠正，可能一辈子都有磨牙的习惯，建议积极的进行治疗。
