自做蒜蓉辣椒酱，加了盐，31度的食用米酒，蒜蓉，红辣...

可以辅助治疗失眠，但是失眠还是需要知道引起失眠的原因是什么，然后再对症治疗的，避免服用到不对症的药物，使身体受到损害。一般治疗失眠是需要服用安神补脑液，同时患者在日常生活中要学会适当的自我调节，或者是用热水泡脚的，都可以帮助治疗失眠。另外红枣具有养胃健脾、补中益气的作用，治疗失眠还是可以的。

糖尿病可以吃蒜蓉粉丝扇贝。
扇贝含有优质蛋白质，易消化，脂肪和胆固醇含量低，对糖尿病在内的慢性病有不错的疗效，但同时应避免脂肪和胆固醇摄入过量。其次，如果自己不过敏就没问题，一般每周可以吃2-3次扇贝，一次吃多少因人而异。注意过量摄入反而会加重肝脏负担，代谢后的含氮废物会加重肾脏负担，长期可能引起肝功能异常，所以需要避免。

食用盐是不可以洗脸的，因为食用盐里面还有一些卤素，比如食用碘，而食用碘具有一定的吸光性，很容易产生光敏性反应。所以使用食用盐洗脸以后，会诱发脸部的一些光敏性皮炎，或者是产生一些多形性日光疹，以及面部的一些皮炎反应。

问题分析：你好，不建议引用碳酸饮料，这种情况一般来说有可能是胃胀气的可能性较大。建议服用胃肠动力药物治疗试试。
指导建议：推荐口服曲美布汀或者莫沙必利等药物试试，必要时还可以加上兰索拉唑等抑酸药物治疗。

如果是甲状腺结节或者是自身免疫性甲状腺炎的患者，要少吃或不吃含碘，要多吃含碘。如果是甲状腺功能亢进的患者，不吃含碘盐。如果是甲状腺功能减低的患者要吃碘盐，而且还需适量补碘。

一般情况下，有胃炎不能吃米酒，具体内容如下：
胃炎要注意多食用易于消化和吸收的食品，比如面包、小米、南瓜粥、八宝粥、荷叶粥、面汤等，戒烟戒酒、少熬夜，避免辛辣刺激性的食品对胃粘膜的刺激。胃炎是因为胃部的粘膜发生了炎症反应，吃了一些刺激的东西会增加胃酸的分泌。同时还要避免饮酒，米酒中的酒精含量虽低，但进入胃部后会对胃部粘膜产生刺|激，使胃酸增加，便可能导致病情加重。