如果感冒症状主要集中在上呼吸道，即仅有鼻塞，流鼻涕，喉咙痒，咳嗽，轻微头痛等症状，属于轻症感冒，则可以适当锻炼。如果出现全身症状，如恶心，头痛，反胃，胸闷，剧烈咳嗽，四肢无力，身体酸痛，全身疲乏，无力等，就不适合进行锻炼。
感冒能吃韭菜，韭菜中所含的硫化物具有一定的杀菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌。感冒时吃苋菜有助于消除细菌。多吃不仅能改善皮肤、视力和肺部，还能降低患感冒等疾病的风险。
人在感冒的时候消化功能会下降，如果再进食这些难以消化的高蛋白食物，一般都会加重机体的负担，进一步影响消化功能，从而影响身体的恢复，忌口的目的是尽量减少机体的负担。
淋雨感冒是受凉导致的风寒性感冒，从中医学的角度，需要以辛温解表、祛寒宣肺治疗为主，可以选择服用葛根汤颗粒、午时茶颗粒、九味羌活颗粒、防风通圣丸、荆防冲剂、伤风感冒颗粒、伤风感冒胶囊、感冒清热颗粒、感冒软胶囊、小青龙颗粒、正柴胡饮颗粒等，这些中成药可以祛除体内的寒邪之气，缓解淋雨感冒的症状。
感冒与避孕药并没有冲突，因此感冒了也是可以服用避孕药的，建议遵循医生或说明书的指示来用药。
用于在发生无保护性行为后的避孕药属于紧急避孕药，主要成分为左炔诺孕酮或米非司酮，能够延缓或停止卵细胞的排放，从而达到避孕效果。感冒并不是避孕药的禁忌证，因此感冒了也可以服用避孕药。由于感冒期间本身身体不适，而多数紧急避孕药可能导致恶心、呕吐等不良反应，加重不适感，因此可选用药性较为温和的丹媚左炔诺孕酮肠溶片。此药物可以避免药物成分在胃里溶解引起恶心、呕吐的症状，从而减少不良反应，不增加感冒患者的不适和困扰。
