神经衰弱主要表现为：病人充满各种负面情绪，如抑郁、焦虑、胡思乱想、多思多虑等。神经衰弱的症状比较隐蔽，外人无法察觉，但这些行为会对病人的生活造成中等程度的负面影响。
属于睡眠质量比较差，经常容易醒，经常出现失眠的情况下要服用镇定安神补脑类药物，要排除是不是最近生活工作压力过大，精神过度紧张造成的，一定要注意自调节，同时的情况下可以试试放松放松。
神经衰弱有三个典型的临床表现，第一，易紧张、兴奋、易衰弱，这是最核心的症状，主要表现为感觉敏感、易疲劳、注意力不集中、全身无力、不能清晰表达；第二，情感机制易激惹、易发动，主要表现为容易发怒，事后又容易后悔、伤感；第三、心理生理症状，如无器质因素的疼痛；除此之外，神经衰弱还有睡眠障碍、植物神经功能紊乱的症状。
神经衰弱其实也叫做植物神经紊乱，正常讲神经衰弱都会伴随着休息不好、睡眠不足、失眠。个别人因为这些因素可能会导致烦躁、抑郁，严重者可能会导致抑郁症，甚至自杀等症状的发生。
为了判断自己真的有神经衰弱，可以从下面五个方面来检验自己。
1.体弱多病。身心疲惫，记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。
2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。
3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆，让人不知所措，让人心烦意乱，明知道这只是一种胡思乱想，对现实没有任何帮助，可自己被困住了。
4.有肌张力和疼痛的可能性。
5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。
如果有以上的表现，就会有可能是神经衰弱，具体应结合临床检查来判断。
