我刚刚得了营养不良,如果我一日三餐吃白薯

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我刚刚得了营养不良,如果我一日三餐吃白薯和豆腐还有燕麦,一天内不吃任何东西就吃这些,刚刚得了营养不良如果这样的饮食吃下去一年有可能到中度营养不良吗???
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:营养不良的意思是日常营养素的摄入不足以满足人体自身功能活动的维护以及组织合成,你所说的这些食物仅仅能满足人体日常能量以及一部分膳食纤维和维生素的补充,人体需要微量元素、脂溶性维生素、优质蛋白等不能补充,故而不建议单一食用,避免加重营养不良。应该注意少食多餐的同时,食物种类多样化。
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武树会 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:高血压,肠道疾病,II型糖尿病,老年人高脂血症,单...
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健康指导:你好,营养不良的患者在饮食中不应该只iii白薯豆腐和燕麦,在日常的生活中应该做到食物多样化,营养均衡,还应该多吃些含蛋白质较丰富的牛肉,羊肉,猪肉等食品,有利于改善营养不良的状况。
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逯欢 茌平县中医院内科 二级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异...
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指导意见:营养不良是人体需要的营养成分不够或者吸收不良引起的,您这种饮食习惯太过于单调,可以吃着五谷杂粮
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郭美珍 护士 于都县宽田卫生院内科 一级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,感...
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指导意见:你好!如果单吃这些东西长期以往会营养不良的。要合理膳食,荤素搭配
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韩玉敏 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,根据你说的情况,建议你不可这样饮食的,因为你现在已经出现了营养不良,是需要及时的来补充营养,规律饮食,所以如果这样下去的话,会引起中度的营养不良,要及时的调整,一日三餐要保证充分的营养物质,毕竟你现在正处在青春发育期,不可盲目的私自减肥,以免引起身体的不适。
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王玉飞 主治医师 杭州市上城区中西医结合医院中医科
擅长:面神经炎,膝骨性关节炎,月经不调痛经,疳证,颈椎病...
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指导意见:要根据你的运动量,消耗作比较,为何只吃这些,营养不良会影响生长发育,到时没精力学习
相关问答

宝宝重度营养不良会有明显的体重下降的情况,甚至可以达到40%,儿童的身高也会比正常人要低,会有生长缓慢,骨龄较小,脂肪层会减少,会有颧骨凸起,老年人的特点,孩子的肌肤会有一些不健康的表现,表现为皮肤苍白,干燥,没有任何的生命体征。严重营养不良会给孩子带来很大的损害,需要进行适当的调整,因为这个孩子的消化功能比较差,而且还会出现一些并发症。因此在进行治疗之前要先检查一下病因,如果病情稳定了,要尽量减少饮食中的酸性和碱性,这样才能够慢慢的调整饮食,同时要多吃一些食物,同时还要多吃一些营养物质,这样才能够让宝宝能够逐渐的吸收到足够的营养。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

营养不良不会导致失眠。
失眠是一种睡眠障碍。正常睡眠与下丘脑外侧分泌的激素有关,即食欲素。当食欲素活跃时,神经元非常活跃。下丘脑增食欲素的分泌与营养有关。人体在营养不良的情况下,发生营养不良时,下丘脑的增食欲素分泌减少,使人难以清醒。反之,患者睡眠时间延长,就不会失眠,睡眠质量也不一定很好。营养不良不会让患者失眠,反而会导致睡眠加重,嗜睡。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在营养不良的早期,身高并没有受到什么影响,但是随着疾病的发展,骨骼的增长会变得很慢,会导致小孩的身高下降。营养不良患者精神状态正常,精神萎靡、反应差、体温低、脉无力等症状。当患者出现血浆白蛋白降低时,会出现凹陷、面部皮肤松弛、头发干燥、易折断、脱落等症状。
建议在日常注意小孩饮食均衡,补充小孩所需营养,避免小孩营养不良,出现不适症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕期营养不良的表现如下:
通常情况下,孕妇营养是否不良,可以通过体重指数监测,体重指数正常值在18.5到24范围内,如果低于18.5则说明营养不良,如果高于24则说明体重偏重。如果在孕期,孕妇营养不良会出现手足抽搐、麻木、乏力、心慌等症状。在孕期间,孕妇需要多补充维生素,营养物质,以及补铁,钙等。避免不能及时满足胎儿的需求,从而影响胎儿的发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇营养不良胎儿偏小可能是遗传造成的。
孕妇要看自己的日常生活中有没有合理的膳食,有没有足够的营养,最好还是咨询一下医生。其次,有没有遗传,胎儿偏小还与遗传有关,父母在母亲腹中的孩子也偏小,说明孩子是遗传的。第三,要注意饮食,对于那些曾经有过这种情况的人来说,如果孩子太小,那么可以多吃肉、鱼、动物的内脏,多喝点骨头汤,蔬菜汤,还有菠菜、绿叶菜、牛奶和鸡蛋。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

幼儿营养不良的初期表现为体重不增加,还可能会出现体重减轻,皮下脂肪减少,身体逐渐变得消瘦,如果长期患病后,还会表现为皮肤干燥、脸色苍白、易怒、肌肉松弛、身高比正常水平低。严重者可表现为精神萎靡、易怒、肌张力下降、肌肉松弛、肤色惨淡、皮肤干燥、头发暗淡。有的幼儿还会出现食欲下降、便秘、血清蛋白下降等症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。