身上长痣是正常现象，如果觉得影响到美观，可以采用高温灼烧、液氮冷冻等医美方式，起到祛痣的效果。
1、高温灼烧：因为痣是有黑色素沉淀形成的，使用电热高温灼烧痣，能使痣在被灼烧后出现碳化而消除，达到祛痣的效果，这个方法适用很多类型的痣，但需要注意过大过深的痣在灼伤后，皮肤会留坑，不易恢复，患者需慎重选择。
2、液氮冷冻：通过液氮将痣组织快速冷淡，使之形成水疮后自行脱落，达到祛痣的效果，需要注意的是，这种方法只适用于色素痣，对肉痣的祛除效果不大。
一般情况下，身上长痣可以通过物理治疗、手术治疗等方式来去除，具体内容如下：
1.物理治疗：如果患者身上长痣，可能是表皮痣、皮内痣、交界痣等类型。如果痣比较小，患者可以通过液氮冷冻、激光烧灼等方式进行物理治疗，以实现祛痣的目的。
2.手术治疗：如果患者身上长痣，并且痣的体积比较大，位置也比较深，患者可以在医生建议下通过手术治疗来切除痣。
一般情况下，身上伤疤可以采用以下方式进行去除：
身上伤疤的治疗方式要根据伤疤的深度和面积而定，如果很小，患者可以用复方肝素钠尿囊素凝胶进行两个多个月。患者也可以到医院的皮肤科进行激光手术。如果有很严重的疤痕应该到整形医院做个整容手术。出现了红肿，患者可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗。
红色胎记可以通过激光手术等医学方法去解决。然而，如果位置比较大的情况下，它可能需要多个激光器，甚至在多次激光曝光后留下一些痕迹。这种治疗要去正规的美容整形医院检查胎记，让医生根据检查结果制定适当的手术计划。
身上长肉疙瘩如果有继发感染的情况下，应先控制炎症，再进行剥离手术治疗。用刀片把瘤体切开，把里面皮脂腺和脂肪一样的物质剥离出来再缝上就可以。假如是较硬的情况下应该是皮肤疙瘩，又叫疤痕疙瘩，属于敏感皮肤体质个体一种病理表现。
去除红胎记比较好的方法多采用的是激光技术，激光去除红胎记主要就是利用激光的照射来破坏皮肤中的异常色素，一般在治疗之后也不会伤害到患者的正常皮肤，所以激光治疗是一种效果好没有副作用的治疗方法。