来月经前出现腰骶酸痛的情况，可能是因为患者体内的激素水平发生改变，主要是雌激素水平下降，孕激素水平在峰值后也突然发生下降的现象，使得子宫内膜的血管出现痉挛的情况，引起盆腔充血，减缓血液循环，进而造成腰骶坠胀疼痛，这通常是经前期综合征的一种症状表现。建议患者在来月经前尽量避免重体力劳动，也要避免过于劳累、熬夜等，以减轻不适症状。同时，患者不要吃辛辣的食物和生冷的食物，注意小腹保暖。
出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生这些症状。需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部用理疗仪烤电，或者热敷，在热敷的同时还可以外敷骨科膏药，这样可以减少治疗时间，加快治疗效果，让疼痛症状早日缓解。
一般来说，月经前腰疼得厉害首先要考虑盆腔脏器充血，如果出现的腰痛在月经结束后缓解，通常无需特殊治疗。其次要排除阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病，通常盆腔的炎症性刺激可能会导致腰疼。建议前往医院进行妇科超声、宫颈TCT、阴道分泌物检查等检查，从而排除阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等疾病。最后还需要排除腰部疾病，比如腰肌劳损、腰间盘突出等。
出现腰部疼痛，尤其是弯腰时特别酸痛的症状，最常见的病因就是腰椎间盘突出症，在腰椎间盘突出症发作时，就会产生这些症状。需要睡硬板床，白天需要注意休息，减少腰部活动，可以对腰部用理疗仪烤电，或者热敷，在热敷的同时还可以外敷骨科膏药，这样可以减少治疗时间，加快治疗效果，让疼痛症状早日缓解。
您腰部有酸痛的情况，这个有可能是由于腰椎间盘突出或者腰肌劳损等原因引起的，应该到医院做一下相关检查，以明确诊断，通过检查确诊具体病因之后，现在应该要注意休息，不要做剧烈运动。
体寒宫寒就很容易出现这些症状，可以坚持吃补气血的药物，也可以找中医来调理一段时间，平时在饮食作息等各方面要多加注意，尤其是要注意保暖，避免受凉，特别是冬天，不要穿的太薄，更不要穿低腰的衣服，多喝红糖水，多吃红枣桂圆有好处。
