头胀疼痛最常见的原因是血管性的原因，应测血压，血压过高或者过低均会引起血管的搏动而引起头痛。常见的一些冷热刺激、疲劳、睡眠不足以后均能引起头胀头痛，这类头痛的性质一般常搏动性。
头痛时由于疼痛因子的刺激，使脑部血管扩张血压升高，扩张的血管会挤压周围脑组织，所以会感到头痛脑胀。头痛时可以对脑部经络穴位进行按摩，既能疏通经络的淤堵，促进经络代谢，加强疼痛因子的吸收，又可使头部血液循环增加供氧增多，头痛脑胀的症状可明显的缓解。
到诊所检查检查血压，以排除是否为高血压导致的症状，短暂性脑缺血发作时，脑部一过性缺血、缺氧，可导致相应的症状，可以检查颈椎X光检查，以确定是否有颈椎病的存在，避免由于椎动脉狭窄导致的脑供血不足，避免受凉感冒，积极锻炼身体。
考虑偏头痛引起，常见诱因主要包括精神因素如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤。外界物理性刺激气候的变化如暴晒、吹风、寒冷刺激等另外睡眠少、过度疲劳、女性月经周期及服用避孕药也是常见原因。都会诱发偏头痛发生，生气，睡眠不足都会引起。
孕期头痛，有可能是睡眠不足造成的，不排除贫血的可能性，检测血压观察是否有血压高或者是血压低如果排除病理性原因，经常头痛对于胎儿的影响不大，但是如果是贫血引起的，可能会引起胎儿宫内营养不良。
