子宫脱垂可能无明显症状，也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。
子宫脱垂是子宫沿阴道下降，宫颈外口下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状，若病情严重，则脱垂韧带筋膜受到牵拉，盆腔充血明显，患者腰骶部疼痛不等，甚至下坠疼痛，站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧，卧床后可缓解。
子宫脱垂III的程度是指整个子宫和子宫颈离开阴道口，这通常会影响排尿和生活质量。如果需要手术，到正规医院进行针对性手术。要注意休息，避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。保持大小便通畅。
子宫脱垂可以健身的。子宫脱垂的女性可以选择进行肛提肌锻炼，每次用力收缩十分钟，每天可以锻炼数次。也可以躺在床上进行收缩阴道的自我训练，每次三秒左右，反复训练三十分钟，达到恢复肌肉弹性的作用。
宫颈外口达坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出于阴道口以外。自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显，白带增多，并有时呈脓样或带血，有的发生月经紊乱，经血过多，膀胱膨出时，可出现排尿困难、尿潴留、压力性尿失禁等。
子宫脱垂调理需要戒烟戒酒，更不能喝咖啡，以免造成内分泌失调，平时还要多休息，睡觉尽量平躺，避免久站久坐，不要提重物，不做剧烈运动，注意个人卫生，性交后清洗私处。
治疗子宫脱垂方法，可以先保守治疗，可以服用补中益气汤，结合子宫托进行治疗，一般有子宫脱垂的情况，那很可能需要进行中药调理或者手术来治疗，效果都是比较明显的。所以根据自己的情况来判断，不要有精神压力的，多吃清淡易消化的食物较好的，平时不要有剧烈活动，在开始治疗后尽量不要有性生活，否则很可能会导致病情加重的。
