十岁小孩胃炎一般不严重。
10岁的儿童患上了胃炎，一般情况下是不会有太大的问题，只要及时进行有效的治疗，一般都能痊愈。但若不及时处理，就会加重病情，造成严重的后果。所以，儿童患有胃炎应到正规的医院就医，在医生的指导下口服药物。儿童患有胃炎是一种常见的消化系统疾病，平时可以多吃清淡的食物，以少盐，少脂肪的食物为主，少吃辛辣刺激性的食物，避免食用过凉，过热，过酸，太甜，太苦，可以多喝小米粥，南瓜粥等。
一般来说，十岁小孩口臭的原因有以下几种：
第一、如果孩子有挑食、偏食的习惯，日常不吃蔬菜、不喝水，可能会导致大便排泄不畅，从而导致十岁小孩口臭。可以多吃新鲜蔬果，多去户外运动，使大便通畅。
第二、如果孩子喜欢吃冰冷的东西，可能会引起肠功能紊乱，导致消化不好，从而导致十岁小孩口臭。可以遵医嘱吃点益生菌，保证生活规律，避免熬夜。
通常情况下，小孩子牙龈红肿可以吃蛋。
牙龈红肿并不是由于上火或者带发的食物引起的，牙龈红肿是由于口腔里面有致病的微生物感染，所以导致的牙龈炎症出现的牙龈红肿现象，同时，蛋类食物也不容易导致上火。这种情况下，患者治疗需要做超声波洗牙治疗，患者饮食上避免辛辣刺激食物，以清淡营养易消化为主，蛋是可以吃的。
小孩牙龈红肿要稍微细心的护理、漱口，保持口腔清洁，不要吃太甜、太咸的食物，太酸、太辣的食物，吃东西不要太烫的食物，吃温凉的可以缓解红肿疼痛的。小孩长牙，牙齿要往上面萌出，要破龈而出，牙龈就会有点红肿，有点疼。
十岁小孩便秘一般可以补充纤维素、多喝水、适量锻炼等方式改善。
便秘主要是因为人体排泄的速度过慢导致大肠不畅通，大部分的便秘都是因为膳食纤维缺乏、饮水过少、缺乏运动等。多吃些富含纤维素的食物。多喝水，水可以使堆积的脂肪变得柔软，使之流经肠道，最好是蔬菜和水果汁。多做锻炼，经常做有氧锻炼，可以加快肠道的蠕动，加快排泄，减少肠道中的有害物质和身体组织的联系。