牙齿上的牙垢日常清除主要依靠刷牙，刷牙是清除牙齿表面菌斑，牙垢的有效方法，牙齿邻面可以使用牙线，冲牙器，间隙刷等来清除。另外，每半年到一年可以到口腔科进行洗牙，清除日常没有清除掉的菌斑和结石，牙周袋较深者需做龈下刮治，根面平整术进行清除。降低口腔内污染，抑制菌群发展，完善口腔卫生。
牙上的牙垢可以用以下几种方法去除，食醋法，取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含二三分钟再吐出，再用牙刷刷洗，最后用温水漱口。红糖刷牙法，先取适量红糖放进口中，含15分钟左右，再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟，每日早晚各1次，连续1周可除。可借助于牙粉。使用牙线，牙线是清除牙垢的好帮手。还可到正规的口腔医院进行超声波洁牙，是一种高效、卫生、方便、舒适的牙齿洁治手段。
可以考虑进行洗牙治疗。洗牙需要去医院由专业的医生进行操作，临床上比较常见的是应用超声波洁牙机进行操作。超声波可以带动洁牙机的工作尖震动，使牙齿表面的牙石震碎，同时应用蒸馏水喷雾，将牙齿碎片冲洗干净。
在饮食上注意，尽量不要去吃一些很硬的东西。如果是后牙的崩落，如果范围不大，也没有造成明显的疼痛或者一些酸痛的情况，可以不用去理会。如果是前牙的崩落，可以通过一些贴面或者是嵌体的一些方式，进行一个修复。
牙齿掉了一小块需要及时处理，治疗的方案根据牙齿缺损的程度而定，如果牙齿掉了特别小的一个缺口，需要把牙齿锐利的部分磨平不刮舌头就行。如果缺损部分没有伤害牙神经，可以直接树脂修复或者上药物保神经再修复。
牙齿掉了一小块，可能是以前补过，可能是牙结石，可能是牙齿受到硬物磨损掉的牙齿的一部分。也有很多人得了牙结石都会自己脱落很正常。平时要注意要养成早晚刷牙的好习惯，要注意口腔卫生。
