把生的红豆和薏米加水打成糊状,

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把生的红豆和薏米加水打成糊状,再用锅蒸一下,时间就是正常蒸馒头的时间。这样能把红豆和薏米弄熟么,这样吃可以么。想用来减肥
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王亨飞 主治医师 张掖医学高等专科学校附属医院中医科 二级甲等
擅长:疥疹,湿气重,顽固性口腔溃疡,喉痹,奔豚气,地图舌...
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问题分析:你把生的红豆和薏米加水打成糊状,再用锅蒸一下,时间就是正常蒸馒头的时间。这样能把红豆和薏米弄熟的,这样吃是可以的。但吃这个能不能减肥就两说了。
意见建议:假如你是偏体寒的人,喝红豆薏米糊起不到减肥的作用。反之则可以的。
相关问答

红豆薏米加红枣刚感冒的人群是不要吃这种食物的,容易导致病邪留滞体内,出现持续低热。而且本身这种食物属于一种热性食品,容易上火的人不要吃,防止出现长时间的口腔溃疡。而且因为这种食物里面含有大量的糖分,糖尿病不要食用,防止出现血糖过高。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆和黄豆一起打成豆浆是没有减肥作用的。红豆和黄豆的主要营养成分的蛋白和淀粉,能在一同制成豆浆饮用的。喝豆浆有减肥的功效,但要注意其他方面的饮食和运动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

茯苓薏米红小豆打成糊吃是可以的。它含有一种的氨基酸,维生素,有效的促进新陈代谢,对于慢性胃炎,消化不良有很好的缓解作用。可以增强肾功能,有清热利尿的作用,还有防癌抗癌的作用,有效的抑制癌细胞的生长。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

红豆薏米水主要选取具有祛湿消肿功效的赤小豆,因为红豆薏米水以祛湿为目标的饮品,中医里的红豆指的是赤小豆,从功效来说,红豆养心,赤小豆祛湿,从形状来说,红豆比较圆,赤小豆是细长的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

月经量少时可食用红豆薏米等。
红豆薏米能活血补血,利于经血的顺畅排泄,提高机体免疫力,月经量大不宜饮用,可帮助月经量的增加和经期的延长。要注意控制好月经周期,避免过度劳累,情绪紧张等因素影响身体机能。经期宜饮温水,食用新鲜水果和蔬菜,饮食增营养,勿食辛辣刺激性及寒凉食物,不剧烈活动,勤换洗卫生巾、内裤,充足的睡眠,保持愉快的心情。注意治疗期间禁止性生活,避免交叉感染。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声

红豆和薏米在煮之前浸泡一下,对于熬煮来说能够有更好的效果,也能够有利于发挥红豆和薏米中的营养成分。红豆和薏米浸泡的时间不能超过10个小时,否则会严重的影响红豆和薏米的营养成分和口感。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病