医生回答共8条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
贺嫦洁
护士
河北省人民医院儿科
三级甲等
擅长：
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腰背痛可能很严重，也可能慢慢发生或突然发生，持续性或只在某些时候发生，或是当你在某些姿势下才发生;可能局限于一个部位，也可能转移到背部。腿部或臀部常有麻木、刺痛或剧痛，通常只限于一侧。咳嗽、打喷嚏、转身弯腰、回头时疼痛加剧。 如果你有下列神经受损的症状，立即与医师联系：麻木或虚弱，特别是腹股沟或直肠处感到麻木;大小便***;一脚或双脚感到虚弱。
大多数的人会偶尔觉的背痛，常常是腰背部。脊柱是一连串的骨骼（脊椎骨），每个椎体间的椎间可起减缓震动作用。由肌肉及韧带所支撑而成。大多数的腰背痛起因为肌肉或韧带拉伤、椎间盘问题、压力或上列所有原因综合而成。大多数的疼痛会自行消失，但是某些人可能会复发。随著年龄渐长或经常弯腰转身，椎间盘会有所损坏。有些状况下，肿胀的椎间盘可能压迫腰背部的神经，而产生腿部或臀部的疼痛。适当的照顾可以消除大多数椎间盘的问题。严重的话，以手术去除椎间盘或部分的椎间盘，能减轻或消除疼痛。
背部开始疼痛时，以冰敷袋来减轻疼痛及肿胀，每小时使用10-15分钟。两天后使用热敷袋或热毛巾，或洗热水澡，促进血液循环为患处带来具疗效的白细胞。
疼痛严重时平躺在地上，双膝弯曲并且把小腿放在椅子或一叠枕头上。这样可以整平腰背部，缓和扭曲紧张的背部。
腰背痛的时候，坐著会很吃力。不要坐太柔软的椅子，建议你使用直背的椅子，不要长期坐著，也不要坐在床上。在不使疼痛加剧的状况下，多多走路。 如果疼痛影响睡眠，仰卧时，膝盖下垫些枕头。如果侧睡，弯曲膝盖并在两腿间放个枕头。不要俯卧。
使用水杨类、对乙 氨基酚类、异丁苯丙等止痛药，不要使用松弛肌肉的处方药。它们的效果并没有比较显著，而且常有副作用。 如果你认为压力可能导致背痛，找出让你紧张的状况，并且避免这种状况。大多数的人都不知道压力会让他们的背部肌肉紧张。学习放松的方法，可能有助于减轻疼痛。练习深呼吸或冥想静坐。 如果出现下列症状，
必须立即就医：腰背痛伴随神经受损的症状，特别是大小便***。
背痛剧烈或影响日常生活。
如果疼痛持续数日或不断复发。
日常生活中注意以下细节可减轻或避免背痛：
经常运动。避免扭转身体，或从事任何可能让背痛加剧的动作。走路、游泳或在泳池内行走是最理想的;
进行增强腹肌的运动（做仰卧起坐时一定要弯曲膝盖）。另外伸展与脊柱平行的肌肉（平躺在地上，轮流将双膝拉向胸部）;
试试瑜珈。医师和腰背痛患者喜欢这个运动，因为它不但增强肌力和柔软度，还可以帮助你放松;
穿舒适的低跟鞋子;
如果长期坐著，要确定工作台面高度可以让你舒服的工作，而且椅子提供足够的腰背支撑。每半小时站起来走几分钟。
抬东西时，不要同时侧身。下蹲时弯曲你的腿，而不是背部，而且每次搬的重量愈轻愈好。
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郑姣
湖南省人民医院内科
三级甲等
擅长：内科,尤其擅长感冒等疾病
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病情分析：
意见建议：
背部疼痛是许多人都有过的痛苦经历，但近来有一个好消息也许能使这些患者感到鼓舞，这就是：大部分下背部疼痛都可以经过8———12周的自我疗法得到痊愈。
下面是您在背部开始疼痛的头几天可以采用的家庭治疗方法：
1、尽可能早地在您受伤的背部放置冰块，每隔一小时放10———15分钟。冷敷可以防止水肿的发生、减轻疼痛并促进康复。
2、腹部朝下平直俯卧，胳膊放在身体两侧，头侧向一边。如果这个姿势使您感到背部疼痛，就调整一下姿势从而使自己感到舒适，保持这种姿势并放松共1———2分钟。
3、做骨盆倾斜运动以活动下背部，并轻轻地活动脊椎骨。平躺在地板上，曲起膝盖两脚平放在地板上。慢慢绷紧您腹部的肌肉并向地板方面压迫下背部。保持正常的呼吸，并将这个姿势保持10秒，然后放松。
4、每3个小时进行3———5分钟的短距离散步，尽量不要长时间地行走。
会慢慢好起来的！祝你早日康复！
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陶伟星
威县人民医院内科
二级甲等
擅长：内科
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您好 引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊
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李占胜
医师
威县贺钊乡小河村卫生室外科
一级甲等
擅长：脂肪瘤，痔疮，疝气，阑尾炎等，
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指导意见：建议要低脂肪饮食低胆固醇饮食建议口服复方胆通片、熊去氧胆酸或舒胆片减轻症状最好同时抗炎治疗病情严重药物控制疗效不佳的要手术治疗
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黄树菁
医师
威县七级中心卫生院妇产科
一级甲等
擅长：细菌性阴道病,盆腔积液
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指导意见：您好 引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个B超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定。
问题分析：引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊
意见建议：引起后背疼痛的病因很多的，首先建议做个Ｂ超检查有无肝胆疾病，另外要考虑腰椎纤维组织炎症引起的，建议进一步检查确定，必要时口服甲芬那酸胶囊
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刘小城
医师
广东省惠州市惠阳三和医院妇产科
擅长：胎儿畸形筛查
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病情分析：你好！彩超:胆囊息肉0.2×0.4，肝囊肿2.4×1.5。核磁共振：腰椎正常。可以胆囊切除！
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宁兴杰
山东中医药大学外科
擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析：后背痛常见的是球后溃疡,食道疾患等,胆囊炎背痛的同时一定要有右上腹痛.应检查胃镜排除胃,食道疾患后,应注意维生素B1缺乏所致的疼痛,为了排除这一点可进行试验治疗性用药.方法是维生素B1注射液100毫克肌肉注射,每日一次,连用四天症状减轻可确诊,要继续治疗到症状消失后改口服,总疗程一个月左右.
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