最近一直是睡觉不起夜,七个小时

会员92196600 男 26岁 已回复
最近一直是睡觉不起夜,七个小时左右,但是睡醒后感觉质量差,腿还是感觉酸酸的尤其是膝盖,整个人也不觉得精神飒爽反而觉得疲惫。睡醒就打哈欠,而且白天上午也打。人家年纪大的也没有这样。怎么回事?
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董树林 主治医师 巴中体检门诊部内科
擅长:消化病,风湿病,皮肤病
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问题分析:你的情况看,是身体状态差,常见于缺乏锻炼,劳累,压力大等因素。
意见建议:建议查血常规,排除贫血。及时锻炼身体,加强营养,就可以逐渐恢复的。
相关问答

晚上总是起夜,应该考虑是夜尿增多,有可能是晚上喝水太多了,也有可能是泌尿系感染。应到医院做一个小便常规检查一下,如果是泌尿系感染引起的,可以吃一点药物治疗。平时应该注意休息,生活饮食要规律。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

晚间如果没有喝太多的水,一般也就起来1到2次,一小时一次是不正常的。如果患有糖尿病,很多时候也会夜尿频多,如果夏天天气比较炎热,出汗比较多,也会引起尿液偏少,这都属于正常的生理现象。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

应该是由于着凉引发的尿路感染,平时多注意休息避免着凉,注意饮食结构避免进食辛辣刺激性食物,多饮水。有尿痛的情况提示有尿路感染,可以去医院完善尿常规检查。可以服用药物抗感染治疗。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

引起小儿睡觉不安稳的原因有很多,如孩子的睡眠环境不好,穿衣或盖被太多,白天精神过度兴奋,饥饿等。另外,小儿钙质缺乏也是引起宝宝夜间睡觉易惊醒的常见原因之一,还有一种就是宝宝的神经系统还没有发育完善,这种情况是正常的现象。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕7个多月尽量不要坐这么长时间的车了,因为怀孕七个多月,肚子应该比较大了,同时胎儿的位子比较下,对膀胱等压迫比较明显,常常有明显的尿频和下肢浮肿,这种情况不宜进行长途的乘车,因为乘车主要是坐位,长时间的不动或者空间狭小,可以导致下肢浮肿更加厉害,引起局部瘀滞,甚至引发神经受损。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

7个月的宝宝添加辅食可以每四小时一次。一种到多种。按照宝宝的营养需求和消化能力逐渐增加食物的种类。开始只能给宝宝吃一种与月龄相宜的辅食,尝试3~4天或一周后,如果宝宝的消化情况良好,排便正常,再尝试另一种,不能在短时间内一下增加好几种。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。