16岁的女生,体重124斤,身

会员92175001 16岁 已回复
16岁的女生,体重124斤,身高158厘米每天晚上跳舞一个小时可以减肥么
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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刘赛 医师 宜春浙赣友好医院中医科 二级甲等
擅长:肝炎,食管息肉,胃肠疾病,慢性胃炎,肝硬化,急性胰...
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指导意见:你好!只要长期坚持,控制饮食,保证营养的情况下锻炼,一定会起到意想不到的效果的!
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曹楠楠 护士 封丘县中医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病
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指导意见:建议患者每天至少一个小时以上的有氧运动,最主要的还是注意限制热量的摄入。单独的跳舞,是很难起到减肥作用的
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朱芸 医师 天宁街道舣舟亭社区卫生服务站中医科 一级甲等
擅长:自汗盗汗,不寐,耳鸣耳聋
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问题分析:从你的身高及体重计算人体BMI指数为24.58,属于超重,是需要控制体重的
意见建议:每天坚持一小时的舞蹈运动量还是可以的,应该是可以达到减肥的作用的,此外,每天合理的饮食也是非常有必要的,注意饮食营养并控制脂肪含量高的食物的摄入
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雍云飞 医师 西和县洛峪镇中心卫生院中医科 一级甲等
擅长:中医科,尤其擅长体寒等疾病
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指导意见:你好,根据你所描述的情况,如果明天晚上跳舞的话当然可以减肥,同时也会对你的健康有帮助。
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侯学荣 护士 寿光市羊口中心卫生院内科 二级
擅长:慢性肺心病
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指导意见:你好,减肥除了运动还要注意控制饮食,晚饭一定要少吃,要坚持
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相关问答

女性标准体重的计算公式:(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。女生身高161cm标准体重:(161-100)*0.9-2.5=52.4kg。
正常体重:标准体重+-(多少)10%。超重:超过标准体重10%或小于标准体重20%。轻度肥胖,超过标准体重20%或小于标准体重30%。中度肥胖:超过标准体重30%小于标准体重50%。重度肥胖:超过标准体重50%。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

女性的病人应该是50kg左右才是标准体重。有一个简单的方法,就是身高减去110是女性的标准体重。男性的标准体重是身高减去105,算的都是kg数。还有一种方式是用体重除以身高的平方,身高指数在18.5-23.9是正常的。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

女生标准体重是身高减去105,是标准体重的公斤数。例如,某病人身高1米75,体重为85公斤。那么标准体重就是,175,减去105,标准体重应该是70公斤。若此时病人的实际体重是85公斤,说明超重了十公斤。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

女性身高大多都在1.55米到1.65米之间,而有的女生身材比较的高挑的就在1米6左右,那些1米6的女生如果体重达到了100斤以上,不用担心,这其实是属于正常现象,因为个子高,自然的体重就会稍微的重一些。而1米6的女生的体重如果是在55至57千克之间,这都是一个标准的身材,通常来说这样的身材都是比较匀称的,也不能算是胖。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

你属于肥胖症。这种肥胖是由进食过多造成的,必须引起注意,肥胖将来有可能出现心脑血管疾病,还会影响生育,多数都可以发生多囊卵巢综合征,这样是不容易怀孕的,建议必须管住嘴,可以多进食蔬菜。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

根据公式来算的话,只要用165减去105就可以了。也就是身高165的女生只要体重保持在60公斤左右就可以了,上下浮动个6斤左右都属于正常现象。但是如果超过130斤的话,那么就已经算是胖了。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病