您好，我一般月经周期30天，在

月经周期一般为21-35天。
女性的月经是指周期性的子宫内膜剥脱及出血，代表女性的生殖系统成熟。一般情况下，月经的周期为21-35天，具体的时间可能会出现一定的推迟和提前，和女性的身体素质以及内分泌有关。如果出现了经期过长或者过短的情况需要及时到医院进行诊断治疗。女性在月经来潮之后需要多注意休息，并及时补充身体在月经期间所流失的营养。

绝大多数女性的月经周期都是28-30天左右来1次，需要注意的是，并不是超出了这个范围就属于异常。自己的月经周期只要是规律的，月经量与月经颜色是正常的，此时一般都属于正常现象。如有人35天来1次月经，可能对于性生活、怀孕没有造成影响，此时这也是正常的现象，临床上可以一般不用干预。如果月经周期不规律、月经周期紊乱，此时就要治疗。

正常月经具有周期性，出血的第1天为月经周期开始。相邻两次月经第1天的间隔时间为一个月经周期，一般为21-35天左右，平均28天，缩短或延长3天左右均是正常的。月经周期的长短因人而异，每位女性的月经周期都有规律性。通常月经期无特殊的不适，一般不影响日常生活和工作，经期会导致盆腔充血，通常会出现腰骶部酸胀、下坠等症状。

正常的月经周期一般为28天-30天。
正常的月经期间出血会持续3-7天的时间，如果超过这个范围或者低于这个范围，则属于月经不调。所以女性要注意观察月经的变化，结合自己的情况来判断是否月经不调。如果出现这种情况，就要及时去医院专科就诊，进行妇科检查，如超声波检查、性激素六项检查，找出病因。然后在医生的指导下治疗、调理，从而帮助月经恢复正常。

女性经期过长会导致生理上的生理变化，可能与个人体质、基因等因素有关，有些女性可能会出现经期过长，有些女性可能是40天一次，有些女性可能是两到三个月一次。女性的排卵功能是可以的，不会对妊娠造成什么不良的影响。此外还可能是由于多囊卵巢综合症、高泌乳素血症等引起的内分泌紊乱，导致月经周期延长，还有一些患者会有闭经的情况。女性的内分泌失调会导致女性的排卵能力受到一定的限制。

一般女性正常的月经周期是在28天或者是30天左右，在月经来的那一天往前推算15天就是排卵日，在排卵日这一天的前三天或者是后三天属于排卵期，在这个时间内同房有助于受孕。同时也可以选择一些同房时的姿势来帮助怀孕。