遵医嘱吃维生素C可以帮助去痘印，但是不能起到完全去除痘印的效果。
维生素C具有抗氧化、淡斑、美白，以及提高免疫力等作用，遵医嘱服用维生素C片对痘印的去除是有利的。如果面部的痘印比较明显，求美者也可以前往正规的医疗美容医院选择激光去痘印，通过激光发出的红蓝光照射来对痘印周围的皮肤进行刺激，促进胶原蛋白再生，达到去痘印的效果。
日常生活中要注意休息，少吃辛辣、肥腻的食物。
通常早c晚a能淡化痘印。
早c晚a中的a是维生素a，能促进皮肤角质细胞的新陈代谢，还能起到消炎的作用，对祛除青春痘很有好处。如果用得时间久，效果就不会那么明显。所以，早c晚a可以淡化痘印。另外，在日常生活中，要注意多饮水，多锻炼，促进身体的新陈代谢。其次，在白天外出时注意防晒。
指导意见：这个是痤疮,俗话说的痘痘.可以晚上睡前外用维A酸软膏.避免挤痘痘，维生素E去痘印有一定的效果，维生素C效果不大
吃维c一般不可以去痘印，只可以淡化痘印。脸上长出痘痘之后，恢复的过程当中没有采取正确的护理，可能会导致局部留下痘印，可以通过口服维c的方式改善，配合上维生素e。不过面积比较大的时候，效果不是特别理想，只能够起到辅助治疗的效果，还应该选择红蓝光照射治疗,红光可以促进体内毒素的排出，蓝光照射可以修复受损的皮肤屏障。多吃胶原蛋白丰富的食物，能够增加皮肤弹性，比如说猪皮或者是猪蹄。
吃维c可以去痘印，但是效果可能并不是很好。维c通常能够起到抗氧化的作用，而且还能够促进皮肤的新陈代谢，对于治疗痘印能够起到一定的辅助作用。如果症状比较严重，没有明显的效果，也可以选择激光的方法治疗，能够将局部的色素粉碎，然后再随着身体的新陈代谢排出体外，通常在短时间内就能够看到明显的效果。平时一定要注意皮肤卫生，保持皮肤干爽清洁，能够预防皮肤上长痘痘从而预防痘印。
1.每天口服维生素C,同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜.2.如果已经不是痘痕而是痘坑的话,就只能考虑借助激光手术治疗了.3.长了痘痘不要自己用手挤压,结痂后更不能用手扣掉,不吃辛辣刺激性食物,生活起居要正常,不熬夜保证睡眠,还要保持心情舒畅.
