经期是避免喝白酒的，但是可以适量喝一些红酒，但是避免过多的饮用。在经期要注意休息，注意保暖，平时要注意饮食清淡，易消化。生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。
月经期间一般可以喝红酒的，红酒通常有通经活络、温阳补血、扩张血管等功效。一般来说，月经期间经量比较少，甚至有痛经情况的女性是适合喝红酒的。但是需要注意的是，红酒里面含有一定的酒精成分，所以需要适量喝，否则经期肝脏对酒精的分解吸收通常比较慢，喝太多可能会加重对肝肾功能的损害。月经期间要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
月经期喝红酒不好。
女性在月经期间喝红酒可能会导致月经量增多和月经延长，因为红酒具有活血化瘀的作用，所以女性在月经期间最好是不要喝红酒的。同时，其他的含有酒精和咖啡因的饮品也不能喝。另外，女性在月经期间身体处于一种虚弱的状态，饮食上需要以清淡营养为主，及时补充身体在经期所流失的营养，加快身体的恢复。
通常情况下，经期喝红酒有出血量增多、月经紊乱等影响。具体情况分析如下：
红酒虽然对女性身体有好处，能促进血液流通，有养颜美容的好处，但是不建议喝红酒，因为经期本来就是女性排血时期，喝红酒容易增加血液流通，使血液循环加快，增加月经出血量，可能会导致月经紊乱，并且红酒中有少量的酒精，月经期间身体比较敏感，可能会影响经期睡眠，不利于子宫的恢复。
女性在月经期间是不能喝红酒的。虽然红酒对女性有非常多的好处，含有铁质能够补血，同时红酒还有美容、减肥的作用，在睡觉之前饮用有助于睡眠，但是经期是特殊的生理时期，女性由于子宫内膜的脱落而造成月经来临。
