乳腺增生中度，已经做彩超确诊，

一般来说，乳腺增生的彩超表现如下：
乳腺增生是临床上女性比较常见的一类良性疾病，乳腺增生通过彩超检查时会发现乳腺对称性的增厚，能看到腺体的层次结构比较紊乱，回声弥漫性的增强，且分布不均匀。这些都是比较典型的乳腺增生的表现。
建议患有乳腺增生的患者在饮食上一定要以新鲜的蔬菜、水果为主，能够有效改善体内内分泌失衡的环境，有助于促进乳腺增生病情的恢复，减少乳腺增生所产生的疼痛和肿胀

乳腺增生中度吃些中药治疗，在日常生活中也应多加注意，少吃激素类多的食物，包括激素类化妆品也少用。不要吃刺激性食物。平时要注意心态平和，不要动怒生气抑郁。适量运动。

乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30-50岁的中青年妇女最为常见。乳腺增生主要是内分泌失调引起的，人体内分泌是一个庞大的系统，不管哪一环节，如果一旦出现问题，将导致整个内分泌系统紊乱主要是保持心情舒畅，多吃容易消化的食物和蔬菜、水果，保持饮食规律，适当运动，定期复查。

乳腺增生可以吃花生，乳腺增生在用食疗方法的时候要特别的慎重。要清楚自己为什么患病，若不是因服用雌激素而发生此病，可能和生活紧张、压力过大有关，应缓解压力，改变生活习惯。

乳腺中度增十分严重，但需要足够的重视乳腺增生的状况。在不断进步的过程中，有必要及时接受检查。在考虑自身的身体状况和病变发展后，确定具体的治疗方案并配合医生进行治疗，有利于身体健康的恢复。

彩超乳腺增生分6级，1级乳腺增生。2级会有结节，但是未见血流，如果肿瘤不是很大，只要定期复查就可以。3级结节可见血流，一般需要手术治疗。4级结节恶性不除外。5级结节恶性可能大。6级乳腺癌。不同的分级方法不一样，评估良恶性的标准也不一样，可以手术切除之后做病理。