腰椎滑脱是腰部椎体之间的错位。正确的睡姿，可以延缓疾病的发展。腰椎滑脱病人，床铺以硬板床为主，但不可过硬，严禁睡软垫。睡觉姿势平卧、侧卧均可以。平卧位时腰部垫腰垫，其高度以恢复正常腰椎曲度为宜，有利于滑脱的椎体回位。
一定要注意检查腰椎滑脱是否刺激腰椎间盘或者是脊髓，如果是出现了严重的腰椎滑脱，建议还是通过手术进行内固定治疗。可以通过口服营养神经的药物以及通过国外和手术进行对症治疗，平时一定要注意，不能受凉。
腰椎滑脱的症状有疼痛、活动受限、麻木等。
1、腰椎滑脱是腰椎部位的变化，主要表现为腰椎的疼痛和腰椎的活动受到限制。
2、马尾神经和神经根受到刺|激，腰椎滑脱导致椎管狭窄，导致马尾神经、神经根受到刺激、压迫，引起麻木、腰骶部疼痛、下肢放射性疼痛等。一旦出现腰椎间盘滑脱，脱出的情况，一定要及时的就诊，手术治疗，以解除神经根和脊髓持续的受压，长时间不治疗以后导致神经根受损变性，从而导致不可逆的损伤。
腰椎滑脱患者多数通过保守治疗的方法，可以有效地缓解症状。包括卧床休息、腰部热敷理疗、腰围固定、口服消炎镇痛药物等，以及加强腰背肌练习。有椎间盘突出的，则平时注意姿势和体位。平时注意休息，避免受凉，减少弯腰动作，不要负重，尽量卧床休息。
腰椎滑脱贴膏药不能痊愈。腰椎滑脱是一种引起腰椎退行性病变的疾病，它导致了椎体的前后或侧面的位移。滑脱症的骨骼移位属于物理性变化，可以贴膏药或药物来治疗，但效果明显不佳。在中医上，主要是在局部涂抹膏药，让药物渗入皮肤，达到局部神经压迫、水肿、炎症等症状，从而减轻疼痛。但是，腰椎间盘突出症，根本不可能治疗好。对于最后的治疗，有些患者需要进行外科手术，而不仅仅是用膏药。
腰椎滑脱有可能自行痊愈。人体有自愈的功能，一旦脊椎滑脱，腰椎不稳定，人体就会自动进行自我修复，而人体的修复机制就是通过脊椎长骨，也就是骨质增生，将脊椎上下缘结合在一起。如果脊椎滑脱症还没有造成明显的神经压迫，那么它就会形成骨赘，将上下椎体和滑脱处的脊椎都包裹起来，形成了一种骨性的连接，腰椎滑脱症所造成的不稳定就会消失，但这是在骨质增生的时候，不会伴有腰椎管狭窄，也就是神经受压。
